到底什么原因让现在的夫妻怀孕这么难？

众所周知，生育率已经成为社会发展的热门话题。越来越低的出生率让政府头疼，也让准备怀孕的家长感到焦虑。有时他们总是问，今天的环境怎么了，生孩子怎么会这么难？事实上随着自然环境因素和社会环境因素的双重影响，男的女的双方的身体都受到了潜移默化的影响，尤其是在这些方面。

1、环境污染真的对男的女的生育有影响吗？

说到环境的变化，我们不得不提到环境污染。如今空气污染、水污染、噪声污染等随处可见。这些环境危险因素可能通过DNA损伤或雌激素样作用降低精子质量，引起月经紊乱或巢功能下降等女性生殖器官功能障碍，从而降低人体生育能力。

2、各种压力使身体呈现亚健康状态。

压力充满了我们生活的方方面面，充满了成长的各个阶段，越来越多的人相信丛林法则，所以每个人都变成了绝望的三郎。但并不是每一次努力都能得到正比例的收获，或者高房价，父母和亲戚的期望让你无法平静下来。所以我们互相比较，看到自己的优越，自己的失败，焦虑，抑郁等精神疾病越来越多。身体也能感受到这些压力，长期紧张的生活状态会使人内分泌紊乱，从而影响精子和子的质量。

3、方便的生活方式加剧了不健康的生活。

高压生活，充满工作量，所以外免费成了家常便饭，怀念家的味道，也只是去超市免费一包w仔码头。研究表明，长期的非家庭饮食可能会影响生育能力，延迟怀孕时间。白天忙着头晕，只是想躺在沙发上刷手，锻炼自然不用说，所以肥胖已经成为常态，肥胖很容易导致体内炎症细胞因子和活性氧的增加。人体处于长期、慢性、低炎症刺激状态，子质量和子宫内膜容受性降低，导致自然妊娠率下降，不良妊娠结局发生率增加。运动不仅可以将体重控制在适当的范围内，还可以大大提高身体的耐受性。

四、社会因素使生育年龄延迟

仅仅看完这些，人们就觉得生活很艰难，所以单身生活是越来越多年轻人的选择靠前。女性职场剧的热播也反映了现女性在职场上有更高的追求。过去，她们在25岁之前结婚生子，但现在女性的生育年龄不断延迟。她们错过了25-28岁的黄金生育年龄。她们不小心成了老年孕妇，年龄确实是不孕症的最大杀手。

5、无计划怀孕和流产影响身体

很长一段时间以来，堕胎手术的广告满天飞，这引起了许多女生和女生的误解，怀孕不想要也没关系，很容易做三分钟的手术。此外婚前性行为越来越开放，但避孕意识不强，很容易导致意外怀孕。但流产手术在哪里容易三分钟，流产手术对女性子宫有害，容易引起宫腔粘连、子宫内膜变薄等。如果流产后不能健康休养，更容易落下不孕症的根源。

一般来说生殖能力的损害可能是由基因、环境和生活方式的联合作用造成的。面对不孕不育率的上升，我们可以通过改变日常生活、美味、多运动、放松、远离有害环境等方式养成健康的生活习惯，这样就不会成为不孕不育的目标。