羊水变少孕妈切莫着急！教你4招轻松降低风险

羊水是孕期子宫羊膜腔内的液体，是胎儿维持生命的重要组成部分。羊水少的危害很大，会导致缺氧甚至窒息。在严重的情况下，它会危及生命。因此孕妇羊水少的情况必须及时处理。只有找到解决办法，才能更好地预防。

羊水少需要采取处理措施

1羊水少了该怎么办？

怀孕期间羊水量必须保持在正常范围内。如果B超发现羊水指数，＜或最大羊水深度8cm＜3cm，称为羊水少，羊水少的原因有很多，所以一定要及时就医，找出羊水少的原因，对症下药，避免加重。

羊水少应该怎么处理？

羊水过少对胎儿和孕妇有影响，胎儿失去羊水保护可能出现胎儿缺氧和胎儿畸形，增加孕妇手术分娩的机会，一旦发现羊水过少，根据胎儿情况和孕周采取不同措施。

1. 1、合并胎儿畸形时，应考虑尽快终止妊娠；
2. 2、如果是正常胎儿，要积极寻找病因，在孕妇没有心脏病变的前提下，可以尝试给孕妇静脉输液，让孕妇多喝水(1000ml以上/天)，但需要在医生的密切监护下进行。同时孕妇要每天记录胎动情况，动态监测羊水量和胎儿情况，进行胎心电子监护，时刻关注胎儿宫内情况；
3. 3、如已足月，应及时终止妊娠；
4. 4、宝宝分娩后，要加强护理，最重要的是保证胎儿的健康发育。

羊水过少严重威胁宝宝的健康。因此孕妈要多加注意，认真做产前检查。羊水少的时候一定要及时就医，选择治疗方法，听从医生的建议，防止孕期羊水过少。

2羊水治疗方法少

怀孕期间，通过b超检查发现羊水较少，可以通过大量饮用水快速补充羊水进行补充和纠正。孕妇还需要定期复查b超来确定羊水的状态。如果羊水太少，需要通过羊膜腔穿刺注射生理盐水来补充。这种注射方法需要严格的无菌操作。因此如果想做羊膜腔注射来补充羊水，需要去正规的二级以上医院妇科。

只有找到正确的原因，才能治疗羊水少

羊水的治疗方法很少，分为一般治疗和药物治疗。由于羊水少的原因不同，所有的治疗方法也不同，主要采用以下方面。

1. 一般治疗：左侧卧位休息，有利于胎盘血液循环，适当增加饮用水量，每天计算胎儿运动，加强监测，动态监测羊水量和脐动脉血流SD值，评估胎儿生长发育，28周后，每周至少两次胎儿心脏监测；
2. 2、药物治疗：可采用低分子右旋糖酐和低分子量肝素，改善胎盘血流灌注，增加羊水量。这些都是妊娠B类药物，疗效可接受，是临床治疗羊水过少的常用药物；
3. 3、羊膜腔输液后，羊膜腔灌注有一定的风险因素，不能从根本上治疗羊水太少，所以不作为常规治疗方法，风险因素很大，如果羊水少，胎儿畸形，需要考虑引产；如果胎儿正常，妊娠36周以上，可考虑尽快剖腹产。

如果发现羊水少，准妈妈应该保持愉快的心情，配合治疗，家庭也应该给予更多的心理安慰和照顾，帮助消除准妈妈的心理担忧，注意预防日常生活中羊水少，可以大大避免羊水少的发生。

3羊水少的防治方法

如果你想在日常生活中防止羊水过少，你应该在怀孕期间多喝水作为体内水分的补充。比较好每天喝8-0杯左右的水。只要体内充满水分，羊水就会增多。如果孕妇不想喝水，可以喝点汤替，或者多吃含水量高的水果蔬菜。

羊水少要快速补羊水

羊水少是许多孕妇面临的问题，有个体差异。在不同的怀孕周做不同的测试。注意胎儿运动的常规产前检查，改进措施包括以下几点：

1. 1、充足的饮用水是补充羊水量的安全有效方法，因为充足的饮用水可以促进血液循环，增加胎盘的血液给予，从而增加羊水量；
2. 2、马宝应注意尽快找出羊水过少的原因。如果羊水过少是由高血压、糖尿病等疾病引起的，应治疗原发疾病；
3. 3、一天的饮食中要有足够的汤、豆浆、果汁、牛奶等食物，这些食物含水量比较高，可以补充羊水；
4. 4、孕妇在怀孕期间贫血也可能是羊水不足的原因，要注意多吃具有补血作用的食物，如猪肝、黑木耳、牛肉等。

此外妇女在怀孕期间应注意保持外阴清洁卫生，如有阴道炎症状，应尽早干预，避免胎膜早破，因为胎膜早破也是羊水过少的常见原因。