孕妇心里烦躁焦虑整夜睡不着，超过这六条你就抑郁了

说到抑郁症，它可能是许多年轻人现在容易出现的一种症状，因为生活和工作的压力。不要低估抑郁症，如果你没有适当地调整你的情绪，随着时间的推移，问题会变得越来越严重，甚至威胁到你的生活和健康。据说孕妇经常因为琐事而生气，暴饮暴食，经常失眠或嗜睡，超过六个字，是抑郁症的症状，让我们来看看。

孕妇独自在家容易抑郁

孕妇抑郁症的症状

事实上许多孕妇在怀孕期间，由于独自在家很长一段时间，情绪波动会更大，如果经常因为琐事而生气，无法解释疼痛和不适，对事物失去兴趣，不能集中精力等，只要超过六个表可能患有抑郁症，以下介绍孕妇抑郁症的症状：

1、经常因为琐事而生气

很多人认为经常生气的人脾气比较大，不会把他和抑郁联系起来。事实上情况并非如此。因为他们经常因为琐事而生气，这是抑郁症的典型临床表现。因此如果你最近总是因为一些小事而生气，你应该找出原因。如果不是生理期或更年期，你应该小心抑郁是否在起作用。

因琐事而生气是抑郁症的症状之一

2、无法解释的疼痛和不适

虽然抑郁症不像人们想象的那样，但它确实会影响身体的正常功能。如果你总是无缘无故地出现头痛、恶心和其他症状，你应该及时去看医生，考虑你是否患有抑郁症。如果你有抑郁的倾向，你也应该在医生的帮助下尽快治疗。

3、对事物失去兴趣

抑郁症患者不仅会对他们以前喜欢的食物失去兴趣，而且对他们以前感兴趣的东西也会逐渐变得无聊。抑郁症患者不喜欢与他人交流，不再想聚在一起，只是想孤立自己，因为世界上的事情不能再给他们带来幸福。因此如果你最近对任何事情都不感兴趣，那么你应该注意它是否是由抑郁症引起的。

4、不能集中精力

抑郁症患者的睡眠质量一般较差，直接影响记忆和决策能力，大脑模糊，无法集中精力做事。例如我们会忘记工作的截止日期，这将严重降低工作效率。因此注意力不集中也是每个人都应该注意的一个重要情况。

5、失眠或嗜睡

大多数抑郁症患者会感到焦虑，这也会严重影响他们的睡眠，从而导致恶性循环，即夜间失眠和白天嗜睡。嗜睡已经成为他们逃避现实生活的一种手段，因为他们对现实生活中的一些问题无能为力。然而睡眠问题往往会加重抑郁，形成恶性循环，给身体带来更大的伤害。

6、暴饮暴食

虽然情绪抑郁症患者往往胃口不好，对自己喜欢的食物失去兴趣，但他们往往会走另一个极端，那就是暴饮暴食。因为食物的填充会给他们带来内心的安慰，他们觉得可以缓解愤怒和孤独。因此暴饮暴食也是抑郁症患者的重要表现。虽然抑郁症患者在早期会有很多表现，但很多人不会关注这些变化，这也是为什么很多人不知道自己抑郁的原因。如果抑郁症患者得不到及时有效的治疗，他们很可能会随着疾病的发展而选择自杀，这给家庭和社会带来了很大的问题。

如果你有六个以上的情况，你就会抑郁。如果有六个以上的情况，说明你可能有抑郁的倾向。因此对于日常记忆力差、神经衰弱、睡眠质量差、精神压力大、抑郁焦虑等症状，如果比较严重，需要及时去医院。