喝咖啡后什么时候可以哺乳

哺乳期间可以喝咖啡吗

对于哺乳期的妈妈来说，比较好不要喝咖啡。

其中刺激神经的咖啡因会被身体吸收，从而母乳的质量也会发生变化，对于孩子来说不是很好的选择。

喝咖啡后什么时候可以哺乳

等到喝完咖啡6个小时之后再进行哺乳，对宝宝的影响会比较小。

女性如果想要喝咖啡，比较好是选择黑咖啡来喝。黑咖啡中含有的咖啡因比较少一些，代谢速度也会更快一些，可以减少对宝宝生长发育的影响，有利于宝宝的成长。

哺乳期喝咖啡有什么危害

哺乳期喝咖啡对宝宝的钙质吸收有很大影响，含有咖啡成分的母乳喂养给宝宝会导致宝宝的骨质密度低。

哺乳期喝咖啡会导致母乳含有很多咖啡因，而咖啡因会刺激人的神经系统，引起兴奋。宝宝喝多了含有咖啡因的母乳，会导致兴奋而引起晚上闹觉，严重者甚至伤害大脑以及心脏。