吃苹果有助于补羊水吗？吃苹果有助于补羊水吗孕妇

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文章详情介绍：

• 1、怀孕28周做B超羊水偏少喝水吃水果羊水能多吗？
• 2、羊水少怎么最快补上来？多吃什么食物可以补羊水？
• 3、吃什么补羊水最快，吃些什么食物好

怀孕28周做B超羊水偏少喝水吃水果羊水能多吗？

多喝水，多吃水分多的水果，不必太担心，B超也不是很准确的，存在误差。

羊水过少，是指在妊娠晚期或足月时，羊水量小于300毫升。大部分羊水过少孕妇一般不会有明显不适，所以一般都是在孕妇产检时，由医生体检或超声波检查发现。

不会的。可能是自己的运动太过于剧烈导致的，可能是内分泌失调导致的，也可能是怀孕压力太大，导致的可能是自己的饮食习惯不好导致的，也可能是睡眠习惯不好导致的。

如果到了孕晚期出现了羊水偏少的情况则可以考虑适当多喝水，能够促进羊水增多的。建议你日常生活当中放松心情，定期做好产检即可。

羊水少怎么最快补上来？多吃什么食物可以补羊水？

1、多吃富含维生素的水果、营养丰富的养生汤、多喝牛奶吃绿色蔬菜能有效补充。

2、羊水不足的妇女可以多吃含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、番茄、苹果等水果。有条件的女性可以挤一些新鲜的蔬菜和果汁来补充，这可以很好的补充维生素C，对补充羊水是非常有效的。喝果汁时，比较好在家喝。

3、羊水偏少怎么补最快 多喝汤 羊水少的准妈妈一定要注意给自己多煲汤，增加喝汤量和喝汤的次数，有营养的汤水能帮助准妈妈补充水分，还能够调节羊水量，同时起到补充其他微量元素的作用。

4、羊水少可以通过喝水和吃富含水分的水果补充羊水。如果羊水少的情况不严重，可以适当的喝温水，也能增加羊水量，如果羊水量减少过多，可以通过静脉输液增加羊水。需要根据孕妇的身体情况选择补充羊水的方法。

吃什么补羊水最快，吃些什么食物好

多喝些汤类，平时也要多喝水，多吃富含水分的水果和蔬菜，可以增加体内的水分含量，从而增加羊水。增加羊水的比较有效的一个简单方法就是多喝水。这是因为身体水分充足，羊水增多。

如果孕妇需要在短时间内增加羊水，也可以在两小时呢喝豆浆1000ml、牛奶500ml、水1500ml，但同样一段时间后就失效了。注意：孕妇羊水少应少吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，以免流失水分严重。

增加维生素C的摄入多吃水果和蔬菜，如苹果、橘子、猕猴桃、西红柿等。每天两个水果，挤一些营养丰富的新鲜蔬菜汁或果汁喝，既能补充水分，又能补充维生素C，有助于调节羊水量。

补羊水比较好是葡萄糖水和汤，还有豆浆…有味道的液体比较容易吸收。

除了可以多喝白开水补羊水外，还可以多喝些汤，比如黄豆排骨汤、鲫鱼汤、海带豆腐汤等。平时要多吃点水果和蔬菜，尽量不吃干燥的食品，注意合理膳食。同时密切观察子宫里的宝宝，主要是胎动情况，必要时可以吸氧。

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