试管移植前怎么做可提高成功率？吃什么可以提高卵子质量？

试管婴儿现在越来越多受欢迎了，曾经困扰很多人的备孕难题也迎刃而解，不孕不育困难已无法阻挡我们想要怀孕的进程。但是做试管也不是说想成功就能成功的。除了要积极配合医生外，生活上要保持良好的作息时间。那么三代试管移植前，怎么做可提高成功率？下面跟随来一起了解一下吧。

三代试管移植前怎么做可提高成功率？

1、在移植前建议均衡营养，适量运动，虽然做试管婴儿对于饮食方面并没有严格的要求，但还是需要多注意营养的全面与均衡。

2、夫妻双方提前3个月戒烟戒酒是必须的，尤其吸烟的坏处大家应该知道，不仅能够影响卵子质量、女性卵巢功能，也会导致男性患上少、弱、畸精症。

3、尤其是移植术前要慎重服药，适度性生活，女性还要慎重使用护肤品，多了解一些胚胎移植后注意事项，这样才能帮助胚胎着床大大的提高试管成功率。

若是试管过程中促排卵多，针扎的次数多就会腹疼，还会引起腹水，这种情况下卧床休息的时间长一些。正常情况下，促排卵后卵巢需要三个月左右的恢复期。

温馨提示：试管家庭在试管术后注意休息，不要过度劳累，不要吃刺激性太大的食物，注意保暖，保证营养物质的均衡摄入即可，无需大补特补。

可以吃什么提高卵子质量？

试管移植期前吃PQQ，一定程度上来说是可以提高卵子质量的。PQQ可以给细胞发育提供能量，通过吃PQQ可以改善体内线粒体的功能，从而改善生育力，主要的适应人群是大龄备孕、卵巢早衰、卵子质量不好、试管婴儿等有生育需求的人群，移植前吃PQQ的作用就是为了提高卵子质量，为卵子母细胞的发育提供能量，从而提高移植成功率。

PQQ可以增强线粒体功能和数量，对促进卵子细胞及胚胎的生长发育有很好的作用，如果卵子线粒体不足，可能会导致胚胎级别低、胚胎发育潜能差等问题，下面可以了解一下移植前吃线PQQ的作用：

1、PQQ有超强抗氧化性，能保护卵子母细胞线粒体抵御外来伤害能促进合成生长因子，支持健康的线粒体功能，提高卵子母细胞的发育能力和卵子质量；

3、能够保护线粒体进行DNA防御，并且能够增助新线粒体形成，保护现有线粒体的基因结构，提高受精率、囊胚形成。

PQQ除了有提高卵子质量的功效，还有增强代谢、抗老化、缓解炎症、保护神经健康等作用，并且有研究表示PQQ的副作用也不明显，整体的安全性还是比较高的，建议可以在医生的指导下服用。

以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。