活性叶酸有哪些品牌孕妇吃了效果比较好？

我目前怀孕12周，医生建议补我充叶酸。我也不知道叶酸是个啥，就去网上查了查，说是现在有一种活性叶酸，比普通的叶酸更好，但是也更贵。我想问问有哪些品牌孕妇吃了效果比较好呢？

目前市面上叶酸片的品牌众多，不同品牌之间的叶酸片会有细微的差别，而斯利安、爱维乐、汤臣倍健、安利纽崔莱、澳佳宝、国产婴幼儿等10个牌子是最值得推荐的，也是目前十大热门活性叶酸品牌。

市面上有很多叶酸品牌，但是叶酸之间的差别比较大，很多孕妇在免费获取的时候都不知道该如何挑选，因此下面推荐十大热门活性叶酸品牌供大家参考。

1、斯利安：该品牌的叶酸片含量控制在0.4mg，是非常适合中国孕妇服用的叶酸片。

2、爱维乐：该品牌的叶酸片的含量符合国家标准，且里面还还有多种维生素。

3、汤臣倍健：该品牌的叶酸片中加入铁元素，适合缺铁性贫血的女性服用。

4、安利纽崔莱：作为一家世界性营养剂补充品牌，旗下叶酸片的叶酸都是从纯天然的植物中提取生产的。

5、澳佳宝：该品牌的叶酸片很适合备孕期和怀孕初期的女性服用。

6、国产婴幼儿：作为一家世界著名的营养补充剂品牌，旗下产品丰富，维生素和膳食补充剂生产专业。

7、健安喜：健安喜是一家老牌元老级的叶酸生产品牌，旗下叶酸片还是值得信赖的。

8、伊维安：该品牌专注研究和生产孕妇叶酸和维生素，叶酸片非常适合备孕以及怀孕期间服用。

9、双必：该品牌的也算不仅能补充叶酸，还含有DNA等营养元素。

10、福施福：该品牌叶酸片最大的优点就是不含碘，非常适合沿海地区的孕妇服用。

其实除了叶酸片可以补充人体叶酸之外，很多食物中也还有大量的叶酸，如卷心菜、菠菜、油菜、牛油果、柑橘中叶酸的含量都不少。常人每天通过食物的摄取其实不需要额外服用叶酸片，正常饮食、食材丰富一般人都不会缺乏叶酸。