试管期间食谱推荐 做试管为什么要吃避孕药？

医生，你看我能让我老婆吃点什么可以有助她怀孕吗？这个常常围绕医生耳边的问题，一般都会得到这样的回答：正常的进食，均衡合理的搭配即可。这句话估计不少人都是听得一脸懵逼，主要是担心一个不小心吃错就会误了大事就不好了。那今天全民健康网就从中医角度给大家推荐几款做试管期间的助孕美食吧。

试管期间不知道怎么吃？

一、治疗前期

在做试管前1~2个月的准备阶段，这个时候患者开始做各种检查，那这时候可以补脾肾，保障良好的体质再进行试管治疗，成功率会更高哦。

治疗前期药膳推荐：

党参10g、黄芪10g、铁棍山药15g、黑豆20g、大骨适量。煲汤，每周1～2次。

石斛10g、胡萝卜、香菇适量。煲汤，每周1～2次。

在前期饮食要以清淡为主，忌食油炸、辛辣、油腻食物。

二、超促排期

这个时期可以说是募集卵泡的一个阶段，也就是需要使用促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a），这样是为了能够在短时间内一次性让多个卵泡同时发育成熟。

中医的治疗重点是在心、肝、肾，通过滋补肝肾、清心安神，舒缓情绪、辅助卵泡生长、提高卵子质量。

超促排期推荐药膳：

铁皮石斛10g、黄精15g、铁棍山药15g、香菇2个、筒子骨、食盐适量、香葱2根。煲汤，每周2次。

这个阶段适合吃富含高蛋白的食物，要避免着凉感冒。

这个阶段时间会比较短，待卵泡成熟后，在合适的时间进行促排卵。

建议采用温肾、助阳、使优质卵发育成熟，同时补气、心、肾让子宫内膜同步生长，保证后期的胚胎移植。

促排卵及移植前推荐药膳：

黄精15g、瘦肉50g、荸荠3个、胡椒2粒、香葱1根、食盐适量。煲汤，每周1～2次。

莲肉l0g、龙眼肉10g、鸽肉适量。煲汤，每周1～2次。

也可以在促排卵当日开始，每日1次，服用到移植前一天，可养子宫内膜，有利于胚胎着床。

四、移植后期

由于移植后的胚胎在自然周期的受精卵提前3~4天进入自己体内子宫，容易造成子宫内膜发育和胚胎发育不同步，不兼容。这个时候主要就是补肾安胎了。

移植后期推荐药膳：

紫苏梗15g、黑豆25g、鸡蛋1个、苎麻根15g、大枣2枚。移植后隔日1次，吃蛋喝汤，可连续服用一周。

铁皮石斛10g、肉苁蓉10g、鲜菇、大骨、瘦肉适量。煲汤粥，每周2～3次。

移植后期饮食与治疗前期相同，另外要保证排便正常，防止便秘腹泻。

为什么还要吃避孕药呢？

调整月经周期

对于月经不规则的朋友们，尤其是多囊患者，什么时候来月经往往是个令人头大的问题。

而降调节、促排卵的安排往往都需要根据月经周期进行的。因此这些患者在行试管婴儿治疗时，前期需要避孕药预处理。

口服避孕药能让医生更准确地计算时间，方便安排患者治疗，还可以明显改善多囊患者内分泌紊乱的状态，从而达到恢复排卵及月经周期，降低胰岛素抵抗及高雄激素血征，获得较高的临床妊娠率。

此外避孕药的前期预处理还可以降低多囊患者在促排卵时卵巢过度刺激综合症的风险。

获得更多的卵子

在正常的月经周期中，女性体内的FSH升高会刺激一批卵泡发育，但是最终只有一个卵子会成熟排出，而做试管婴儿的过程中，往往为了获得更多的卵子，需要降低FSH、LH水平，而避孕药就是其中一种降调方式。

减少卵巢生理性囊肿

有些患者准备促排卵时，可能会出现卵巢上有CY(囊肿)的情况。为了避免这些生理性囊肿对促排卵的影响，医生通常会采取口服避孕药进行预处理，通过抑止促排卵前一周期卵泡的生长，避免了黄体萎缩不全、黄素化未破裂卵泡囊肿等卵巢囊肿的发生，使卵泡长的更加均匀。

温馨提示：避孕药的用法与用量请遵医嘱！

以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。