胎盘低垫枕头的正确位置分享，附详细图片介绍

女性怀孕之后，需要进行定期的产前检查，这样才能够评估胎儿的发育情况，进而判断是否存在异常的问题。然而孕育孩子本就不是一件容易的事情，很多人会在这期间存在胎盘低的现象，其实是正常的，但要是我们不及时干预的话，很有可能会出现阴道出血、流产、早产或产后大出血等风险。因此在平常的生活当中，大家其实可以使用垫枕头的方式来辅助，尤其是放在腰部下方，将臀部抬起，这样有利于减少对胎盘的压迫，下面就来看看具体的内容。

胎盘低垫枕头的2个正确位置

在女性的孕期当中，整个过程其实并不是一帆风顺的，有些女性可能会出现胎盘低的现象，这让她们非常焦虑，其实大家也不用过于担心，如果没有出现异常问题，还是可以通过以下两种垫枕头的方式来矫正的，感兴趣的不要错过。

1、垫在腰部下方

女性在这个时候，需要采用仰躺的方式，然后将垫子塞到腰部下方，让整个腰部和臀部抬高，减少胎盘位置过低对子宫颈的压迫，有利于胎盘逐渐往上移动，不会一直固定在较低的位置，最终脱离胎盘低的风险范围。

2、垫在腿部下方

胎盘低置是指胎盘位置过低，可能会影响胎儿的血液给予和氧气给予，对胎儿的健康产生影响，而要是在腿部下方垫上枕头的话，可能会促进身体的血液循环，进而对此问题进行改善，同时还会让胎盘逐渐上移。

在孕中期左右，出现胎盘低的现象是非常常见的，大家可以根据自己的需求，来选择使用哪种方式改善。不过，要注意的是，这些方法看似简单，但如果不正确使用的话，可能会造成更多的风险出现，如加重盆腔压力、骨盆底部的肌肉和韧带过度拉伸等，所以在使用之前，可以寻求医生的帮助。

胎盘低垫枕头每天要多久

以上就是大家检查出来胎盘低时，可以使用的垫枕头的方法，不过，很多人非常疑惑每天需要垫多久，其实每天垫半小时到一小时就足够了，不需要太长的时间，接下来也为大家解释一下这其中的原因。

1、避免肢体僵硬：在垫枕头的时候，孕妇基本上都处于躺着的状态，然而要是长时间垫枕头的话，可能会造成肌肉和肢体出现僵硬的状态，进而还可能会引起其他的不适症状，如肌肉拉伤、劳累等等，甚至还会影响到孕妇的健康，那就得不偿失了。

2、避免血栓出现：胎盘低的症状在孕期十分常见，虽然可以通过垫枕头的方式来改善，但并不代表要一直卧床休息，因为这时候孕妇的血液处于高凝状态，血液流动性逐渐变差，若长时间躺着，容易增加深静脉血栓形成的风险。

所以说，女性在这个阶段，学会正确垫枕头是很重要的，可以避免很多健康风险。然而值得提醒大家的是，胎盘低可能是只是一时的，随着孕期的增加，它的位置也会逐渐产生变化，甚至自己就网上长，因此也不要过于担心和纠结。