适合宝宝饮用的糖水有雪梨银耳百合糖水、枇杷糖水、冰糖梨水、枇杷百合银耳汤、川贝糖水、莲子百合雪耳、芋泥西米露等,酸甜不油腻,老少皆宜,其中秋季喝一点冰糖梨水也能有效缓解宝宝因秋季发热引起的咽喉干燥和口干。
冰糖梨水可缓解上火引起的咽喉干燥
2025年适合宝宝喝什么糖水?
糖水是广东饭后非常喜欢的饮料。它能迅速补充能量,恢复体力。它有很多种。例如在制作糖水的过程中会加入一些牛奶,这会使糖水的味道更加美味。这里有一些适合宝宝的糖水:
序号 | 糖水名字 | 配方 | 好处 |
1 | 枇杷百合银耳汤 | 枇杷、干百合、水发银耳、冰糖 | 润肺止咳,清心安神 |
2 | 百合绿豆粥 | 百合,绿豆,粳米,糖。 | 清热润肺,健脾胃 |
3 | 枇杷糖水 | 枇杷、水、冰糖 | 祛痰止咳,生津润肺 |
4 | 莲子百合雪耳 | 白莲子、百合、雪耳、鸡蛋、冰糖 | 清心安神,补脑健脾 |
5 | 红豆白莲子百合 | 红豆、白莲子、百合 、陈皮、冰糖 | 降血压,温肺止咳 |
6 | 芋泥西米露 | 芋头、糖水、鲜奶、奶油、芋泥酱、西米 | 润肠健胃,刺激食欲 |
7 | 雪梨银耳百合糖水 | 雪梨、银耳、冰糖、干百合、红枣 | 生津润肺,清热健胃 |
8 | 木瓜银耳糖水 | 木瓜、银耳、冰糖 | 治疗咳嗽可以减少皮肤病毒 |
9 | 海带绿豆糖水 | 海带,绿豆,香草,糖 | 清凉解热,解毒利尿 |
10 | 鸡蛋腐竹糖水 | 干腐竹、鸡蛋、冰糖适量 | 清热祛湿,补中益气 |
除了上述十种适合婴儿饮用的糖水外,儿童还可以喝红豆沙、绿豆沙、冰糖炖雪梨、木瓜炖雪蛤、莲子百合汤等,具有清热解毒、凉血止血、脾胃,适合婴儿秋季食用。
宝宝怎么做糖水?
现在糖水的种类和款式非常多样,每种方法都不一样,但一般步骤都差不多。以雪梨银耳百合糖水为例,家长首先要准备好雪梨、银耳、百合等食材。
雪梨银耳百合糖水要煮40分钟
然后把银耳、百合泡发、雪梨切成小块,放入锅中,用慢火煮40分钟,最后放冰糖,冰糖可以熄火,可以热吃,也可以冰吃,或者很简单。
婴儿对糖水的疑问
秋冬天气相对较冷,给孩子喝一点糖水不仅能去除体内的寒冷,还能为人体提供必要的能量,但糖水虽然好也不能多喝,父母在给孩子喝之前或注意一些事项,以下整理了相关问题,可供参考。
Q:宝宝喝糖水会拉腹部吗?
A:一般来说给宝宝喝糖水不容易引起腹泻,但由于这些食物含有大量的糖,很容易影响宝宝的味道,建议父母尽量少给孩子喝。
Q:宝宝喝木瓜银耳糖水有什么好处?
A:适量给宝宝喝一些木瓜银耳糖水,可以提高肝脏的解毒能力,保护肝脏,银耳含有维生素D和天然植物胶,可以防止钙的流失,对生长发育也非常有益。
Q:婴儿白糖水能喝吗?
A:婴儿可以喝糖水,但通常不要喝太多,因为糖水含有更多的糖,婴儿的消化功能不完善,如果大量饮酒可能会增加胃肠道负担,但也可能导致食欲不振,容易引起挑食,从而导致营养不良。
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对于0-3岁的婴儿,特别是刚添加辅食的婴儿,为了增加营养,促进发育,他们经常喝一些汤、乳制品和豆制品饮料。如酸奶、纯牛奶、果蔬汁、豆奶粉等,为了让您更好地选择,以下整理了饮料品牌排名和汤制作方法,供参考:
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需要注意的是,在为宝宝选择饮料时,比较好看看是否含有咖啡因、糖、香精等食品添加剂,这些都不适合宝宝饮用。它不仅会影响儿童的生长发育,容易蛀牙,而且容易形成沉重的口味,对天然食物失去兴趣。