饮食也会影响试管婴儿的成败，试管前的禁食清单看完就知

很多备孕家庭在试管婴儿道路上付出了大量心血和精力，但最终却未如愿。其实，许多人都忽视了一个关键因素——饮食。 饮食的合理搭配不仅能增强身体素质，提高卵子质量，还能帮助受精卵顺利着床，促进胎儿发育。想要提升试管婴儿成功率，就要从食补开始！

以下是一份针对试管前期的禁食清单，助你开启健康备孕之路！

饮食与试管婴儿的奇妙联系

试管婴儿过程繁琐复杂，从促排卵到胚胎移植，每一个环节都对女性的身体状况要求极高。而良好的饮食习惯能够为整个流程提供强有力的支持。研究表明，营养均衡、摄入充足的食物能够提高卵子的质量，增强受精卵的着床率，最终提升试管婴儿成功率。反之，不良饮食习惯会导致身体虚弱，免疫力下降，影响胚胎发育，甚至导致流产。

因此在备孕期间和试管婴儿周期内，调整饮食结构至关重要。

试管前禁食清单

为了帮助你更好地理解哪些食物需要避免，这份禁食清单可以供你参考:

高油脂食品

肥肉、煎炸类食品、奶油等高油脂食物容易导致体内脂肪堆积，影响卵巢功能，降低卵子质量。

加工食品及甜食

糖果、饼干、蛋糕等加工食品含有大量糖分和添加剂，会造成血糖波动大，损害卵巢健康。

高盐食物

过量摄入盐分的食物会导致身体水分潴留，增加血管压力，不利于胎儿发育。

辛辣刺激性食物

辣椒、辣椒酱等辛辣刺激性的食物容易导致肠胃不适，影响营养吸收，还会使情绪波动大，不利于心理调节。

咖啡因及酒精

咖啡、茶、酒类等含有咖啡因和酒精的饮料会扰乱体内激素平衡，降低卵子质量，还可能导致流产。

试管婴儿成功率与费用

试管婴儿成功率因个人情况而异，受年龄、身体状况、病史等因素影响。 据统计，国内试管婴儿的成功率一般在50%-70%，其中女性在35岁以下时成功率较高。

试管婴儿的费用因医院、地区、方案不同而有所差异，约在10-20万元之间。

一些有名气试管婴儿医院

广州市第一人民医院

广州市第一人民医院是广东省乃至全国有名气的妇产医院，拥有一支由多名国内外优秀医师组成的专业团队，在辅助生殖技术方面积累了丰富的经验。该院拥有先进的医疗设备和完善的诊疗体系，为患者提供优质的试管婴儿服务。

优势：专业团队、先进设施、成功率较好

成功率：60%

费用：15万元

北京大学人民医院

北京大学人民医院是国内有名气的三甲医院，拥有强大的医疗技术实力和雄厚的科研资源。该院的妇产科设有专门的试管婴儿中心，配备了先进的设备和仪器，为患者提精子准、个性化的诊疗服务。

优势：经验丰富、技术领跑、成功率较高

成功率：65%

费用：18万元

为了获得最佳的试管婴儿效果，除了调整饮食之外，还需要保持良好的生活习惯。充足的睡眠、适度的运动、积极乐观的情绪都会为成功之路添砖加瓦！