生子的3种碱性食物

生孩子的3种碱性食物分别是寒性、平性、温性碱性食物，比如海带、西葫芦、胡萝卜、马铃薯、山药等。据说平时多吃碱性食物可以变为易怀孩的体质，从而提高怀孩的的几率。其原理是，Ｙ精子在碱性的环境中存活率比较高，在酸性环境中存活最差，而Ｘ精子则相反。而人体的碱酸度在一定条件下是可以改变的，如果想生孩子，那么备孕时就要多吃碱性的食物。

生孩子的3种碱性食物

其实生孩子的几率都是一样的，但是在备孕期适量的试用一下碱性食物，可以提升怀孩子的几率，如果有这方面需求的其实是可以进行尝试的。下面就给大家具体讲解一下生孩子的3种碱性食物：

寒性

这类型的食物属于偏寒性的，适合本身属于燥热体质人群来使用，但是如果本身属于寒性体质人群，建议不要服用这类型的食物，这些食物包含有莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、丝瓜、黄瓜、冬瓜等等。

平性

这类型的食物相对而言比较温和，适合几乎所有的备孕女性使用，包含有百百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头等等。所以想要选择碱性食物来满足自己备孕需求的女性朋友可以优先选择使用它来满足自己的需求。

温性

温性碱性食物也比较多，像昆布、恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜等等，这些食物如果本身就属于容易上火体质的人群使用，很容易导致上火情况出现，但是如果本身属于虚寒体质，使用这些食物效果却不错，所以建议大家在使用这类型的食物之前，先搞清楚自己的体质到底是不是适合使用它。

需要知道的是吃碱性食物只是能提高生孩子的几率，不一定能生孩子。生孩子主要还是由男方精子决定的，并且需要在备孕期的饮食调理要科学，要注意营养均衡，碱性食物和酸性食物都要适当补充，同时保持良好作息，加强身体锻炼，这样对受孕成功有很大帮助。