试管婴儿怎么判断卵子质量达不达标 卵子质量不好该怎么快速调理？

试管指出，提高卵子质量，首先我们要对自己的卵子做一个初步的了解。一般来说年龄越大，卵子受到环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，影响受孕以及怀上后宝宝的质量。

怎么看卵子质量高不高呢？

卵子质量的评估是十分重要而又容易被忽视的方面，如果是缺乏发育潜力的卵子，那么它即使受精后，也不具备着床和使胎儿发育成熟的能力。

现在，一般大家都会用助孕发育情况来衡量卵子的质量。所以如果你想知道自己的卵子质量高不高，建议比较好在月经周期的第一2天去医院做超声监测，通过b超监测卵泡发育情况。

备孕期间怎样提高卵子质量？

首先，准备试管婴儿的准妈妈们要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒，尽量不熬夜，保证充足的睡眠。

1及时补铁。血液中含有大量铁元素，对女性来说，每月月经会流失很多铁元素，铁元素又是卵子充足养分的一个保障。所以想要卵子更健康，在月经期间可以多吃如菠菜、动物内脏等高铁食物，为卵子补充养分。

2少吃止痛药。研究表明，25-35岁的女性中，经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。止痛药会克制大脑神经感应，长期服用会让神经对卵巢发出的指令感应速度降低，削弱卵子活性。

3远离电脑辐射。大多数人以为，远离电脑液晶屏幕可以远离电脑辐射，可实际上辐射是来自身边的电源。想要减少辐射的影响，在运用笔记本时，尽量使用电池而不是电源。

卵子质量不好什么原因导致

女性出现卵子质量不好的情况，通常由以下几个方面因素引起的：

1、年龄

卵子的质量与随年龄增长而下降，30岁以后，卵子质量急转直下，这是女性不可逆的生理机制。要知道女性的年龄增长，其卵子的年龄也在增长，因此卵子受精、在子宫里受培养和生长的能力，都会随着女性年龄的增长而大幅下降。

2、人流

人工流产是卵子质量的「头号杀手」，很多姐妹在流产后，由于体内的激素水平会突然下降，从而影响卵子的生存环境，导致卵子的质量和活力降低。

3、药物

有可能是服用药物导致，比如抗肿瘤药、抗风湿药、减肥药等。

人工流产是卵子质量的头号杀手

4、不良生活习惯

一些女性有吸烟、喝酒、熬夜或是饮食不规律的不良习惯，虽然可能是由于工作原因所致，但是无论是何种原因，它们的结果只有一个：影响你的卵子质量。

5、环境污染

患者经常处在污染的环境之中，比如甲醛的环境经常接触辐射、X光等，都会影响到卵子正常的发育。

6、内分泌失调

由于女性患有内分泌失调等疾病导致。当患者出现卵子质量不好时会影响到正常的受孕，所以应该积极的进行治疗。

7、经期性生活

有些人在经期浴血奋战，这种行为对身体伤害非常大。另外如果性生活不洁，平时没怎么注意卫生，也容易患上性传播疾病。这样大多会诱发盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。

以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。