奶水老是漏有什么办法

如果哺乳的时候奶水老是漏，掌握避免过度涨奶、穿合适的哺乳内衣并使用防溢乳垫、减少刺激、准备好毛巾擦拭等护理办法，就可以轻松解决漏奶问题。让宝宝吸允或者用吸奶器适度吸奶；轻按乳头配合按摩；避免看到能够带来条件反射的场面，是在漏奶前或者漏奶时的正确反应。如果反应不过来，漏奶后也不用慌张，用准备好的毛巾及时擦干就好。

漏奶的原因

有些新妈妈在开始哺乳的时候，即出现漏奶的情况，一般和以下因素有关系：

乳汁分泌不规律

刚开始哺乳到6周的时间内，妈妈的乳汁和宝宝的需求还处在磨合期，没有形成规律，到了喂奶时间，很容易发生漏奶。

泌乳反射

由于某些原因发生泌乳反射时，比如看到别的妈妈哺乳，你周围有其他宝宝哭或者你用另一侧乳房哺乳时，都会诱发漏奶。催产素可能会导致腺泡和导管进行收缩，加速乳房当中乳汁的排出，压力比较大的情况下，会出现漏奶现象。

乳房构造所致

从乳房结构上看，乳头位置较低，这也会产生漏奶。如果乳房容量相对比较小，乳汁分泌出来后会迅速将乳房的容量填满，就有可能出现漏奶现象。

乳汁分泌过多

可能是由于产后妇女进食大量的催乳食物，如鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤等，导致乳汁分泌增多，而自己体内分泌的乳汁多于胎儿所需量，即会导致漏奶严重的情况发生。可以适当根据情况减少进食催乳食物，缓解症状。

预防涨奶漏奶的方法

1、避免过度涨奶，如果涨奶了，首先让宝宝吮吸，如果宝宝不在身边或者睡着了，可以用吸奶器适度吸奶，直到乳房感觉不到胀痛即可；

2、穿合适的哺乳内衣并使用防溢乳垫，感觉到漏奶时，可以轻轻按压堵住乳头，并配合按摩，可以让乳房暂时停止排奶；

3、减少刺激，尽量避免看到能够带来条件反射的场面；

4、准备好毛巾擦拭，在家里或者外出，随时准备干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。