解决痛经的有效方法吗？

痛经吃乌鸡白凤丸有用吗？痛经吃乌鸡白凤丸没用。乌鸡白凤丸虽然被誉为“妇科神药”，但事实上对于痛经并没有显著效果。而且，痛经服用乌鸡白凤丸还可能导致月经血量增多，从而加重痛经症状。因此痛经时应避免服用乌鸡白凤丸。

服用乌鸡白凤丸时需注意以下几点：

1、青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。

2、忌辛辣、生冷食物。

3、感冒发热病人不宜服用。

4、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

5、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

6、如正在使用其他药物，请咨询医师或药师。

痛经吃什么药效果好？

痛经丸温经活血，调经止痛。适用于下焦寒凝血瘀所致的痛经、月经不调，症见经行错后、经量少有血块、行经小腹冷痛、喜暖。

元胡止痛片理气，活血，止痛。适用于气滞血瘀的胃痛、胁痛、头痛及痛经。

芬必得芬必得能抑止前列腺素合成，使子宫张力和收缩性下降，达到治疗痛经的目的。

痛经怎么调理？

1、多喝热水：多喝热水能让身体长期处于暖和的状态，并且还能加速血液循环，让淤血快速排出。

2、注意保暖：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

3、热敷痛经：在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。

4、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时可以配合做一些轻度的运动，比如散步。

5、饮食注意：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。