产妇鸽子汤做法的4大步骤介绍

很多女性在分娩后会非常虚弱。坐月子期间适当喝汤有利于她们的恢复。产妇鸽子汤不仅能帮助产后妈妈恢复，还能帮助妈妈回奶。那么产后鸽子汤该怎么办呢？还不知道的姐妹们，一起学习吧！

产后鸽子汤的实践介绍

产后鸽子汤用的食材很简单。除了鸽子，我们还需要准备红枣、枸杞、姜片等主料，以及植物油、料酒、盐等辅料。准备好这些食材后，就可以开始做汤的步骤了，如下：

1、窒息杀死鸽子半小时以上剖腹，取出内脏洗净，然后将鸽子肉切成块，放入沸水中浸泡；

2、将准备好的姜片用适量的植物油小火煮出姜味。姜片入味后，将鸽子肉从沸水中捞出，与姜片一起翻炒；

3、2分钟后，倒入适量料酒去腥，再加入提前准备好的红枣和枸杞，加冷水煮沸；

4、烧开后，把铁锅里的东西全部倒入准备好的瓷锅里，焖一个小时，加入适量的盐，再焖半个小时左右。

最后附上产后鸽子汤成品图：

产妇鸽子汤成品图

注：产后鸽子汤，4周龄乳鸽炖煮营养更佳。

以上就是产后鸽子汤的做法步骤。这种鸽子汤特别适合女性产后坐月子期间的营养补充。姐妹们可以收藏起来，慢慢尝试学习。也许他们以后可以用。