医生不建议婴儿长期吃米汤！科学喂养宝宝发育才有保障

医生不建议婴儿吃米汤

米汤富含有丰富的营养元素，是婴儿时期的辅食，但是有网传说医生不建议婴儿吃米汤，其实这种说法并不准确，准确来说是不建议不正确的吃法，应该进行科学的喂养，到了合适的月龄才能添加，并且不能长期吃，而且婴儿吃米汤也有禁忌，这些都是应该注意的，不然会危害到婴儿的健康。

医生不建议婴儿吃米汤的原因

其实并没有医生不建议婴儿吃米汤的说法，宝宝到了添加辅食阶段的时候便可以吃米汤，但是由于米汤不够有营养，有的家长长期给孩子吃，容易导致婴儿营养不良，另外家长不能掌握用量等，导致婴儿吃了后出现肠胃问题，长久吃米汤还会影响婴儿的咀嚼能力，所以其实是不建议婴儿不准确的吃米汤。

1、米汤不够有营养

1. 虽然米汤看起来非常好入口，但事实上，曾经有研究人员就此做过研究，发现米汤对孩子营养的补充是远远不足的，因为它们缺少婴儿成长所必需的微量元素，如果半周岁内的孩子经常喝大量米汤，就会喝不下母乳，导致孩子出现营养不良的情况。

2、米汤可能导致肠胃问题

1. 米汤含有比较多的淀粉酶，但是孩子的肠胃道系统并不能良好的消化这些淀粉酶，长久给孩子喂食的，有可能会会让孩子消化系统出现障碍，导致肠胃的消化功能出现问题，甚至会引起更严重的肠胃疾病。

3、米汤影响孩子咀嚼能力

1. 另外家长一直给孩子食用米汤，容易使孩子的咀嚼能力得不到锻炼，影响孩子的咀嚼能力，到了后面添加其他稍微过硬的辅食都不能咀嚼，这样也会导致孩子的营养不能跟上。

米汤作为一种辅食，一般是在婴儿6个月左右的时候添加，到了这个时候就应该及时添加，不过吃米汤也需要慎重，不能长期的给婴儿吃，也不能过早的给婴儿吃，更不能没有煮熟就给婴儿吃，这样的做法对于婴儿来说是有害健康的。

婴儿吃米汤的6大禁忌

米汤婴儿吃了之后可以补充蛋白质，促进身体健康发育，但是婴儿吃米汤却存在一些禁忌，例如婴儿吃米汤是有规定月龄的，不能过早的吃，会危害婴儿的肠胃系统，另外在煮米汤的时候要注意避免添加碱、避免揉搓小米等。

婴儿吃米汤不能随意乱煮乱吃，各方面都有禁忌，具体如下：

1. 1、不能过早喝米汤：1～2个月的宝宝，消化吸收系统都尚未发育完善，是不能喝小米汤的，建议　宝宝满4个月后再让其进食小米汤；
2. 2、虚寒气滞体质避免食用：米汤性质相对偏凉，易导致孩子胃肠道负担过重，从而引起消化不良症状；
3. 3、避免添加碱：易破坏小米表面的B族维生素，使小米的营养成分下降；
4. 4、避免揉搓小米：易导致小米表面的营养物质大量流失；
5. 5、避免与杏仁一起煮：易导致米汤的性质发生改变，从而导致胃肠功能紊乱；
6. 6、过敏：对于米过敏的宝宝应避免进食米汤，不然可能出现不同程度的过敏反应，如口周充血、水肿、皮疹，以及过敏性胃肠炎，甚至诱发过敏性哮喘等。

另外还需要注意的是，不能长期把米汤当主要的辅食来添加，因为米汤是一种典型的低密度营养食物，喝太多米汤的话，腹部一下就喝饱了，长期把米汤当主要的辅食来添加，很容易造成孩子营养不良。

婴儿科学喂养方法

宝宝每个阶段要添加的辅食种类各不相同，所以喂养方法都是不一样的额，一般来说，宝宝长到6个月时，就可以尝试开始添加辅食了，因为6个月内的宝宝消化道粘膜屏障发育尚不完全，过早让宝宝吃小米汤容易导致过敏等现象。

添加辅食的时间，根据世界卫生组织的最新规定要求，全母乳和配方奶喂养的宝宝六个月后再添加辅食，理论上辅食添加是四个月以上，可在真正的现实生活中，根据宝宝的情况而定。大部分的宝宝是在六个月时正式添加。