怀孕多久后会出现奶水？有奶水后注意事项

据了解孕妇在生产后会分泌乳汁，而一部分孕妇在中晚期就有奶水，不过实际上这种情况下是正常的，这主要是由于怀孕的妇女随孕周增多，分泌大量泌乳素，这样怀孕期间就会有奶水，那么一般怀孕多长时间会出现奶水呢？要注意什么？

怀孕多久出现奶水？

孕妇出现奶水时间要根据自己的身体情况来决定，每个人不一样。有些孕妇在怀孕7.8个月时就开始有奶水，有些是在生产当天或隔天才喝奶，也有的已经生产后好几天都没奶。不过很多产妇都是在生产当天或者隔天排奶，而剖腹产的母亲是在产后三天左右就会排出奶。

一般来说怀孕到了孕中晚期，随着怀孕时间的增加，乳房会逐渐增大，乳头也会变大，孕妇的乳泌素水平也会上升，一些孕妇的乳头就会分泌一些淡清色分泌物，这是正常的生理现象，孕妇不必太紧张。

孕期有奶水注意事项：

1、注意卫生。

怀孕期间要注意奶水的卫生，特别是乳头的卫生，平时要做好局部的清洁工作，避免抓挠，如果出现溢奶过多的情况，可用防溢乳垫。

2、注意着装。

怀孕期间可以穿得宽松一些，不能过于紧身，比较好是宽松一些，不带钢圈的款式，这样可以避免挤压周围组织，如果有明显的疼痛或者有包块，建议去正规医院检查。

3、定期进行产检。

孕期妇女要定期产检，特别是怀孕期间乳水较多，且伴有明显疼痛时，应到医院做乳腺彩超，在医生的指导下诊断、用药，避免误治。

4、均匀侧睡。

孕期，由于雌激素增多，导致乳腺导管增生，血量给予增加，乳房体积和重量增加。睡前尽量不要侧卧，要两面平卧，以免产后乳房变得一边大一边小，还可以适当按摩小一侧的乳房。

怀孕期间有奶水属于正常的生理现象，孕妈不要有太大的顾虑，只要在日常生活中注意护理，就不会有什么问题。