女性平时怎么保护子宫 这6种行为很伤子宫

如何爱护女性子宫？作为女性，如何保护子宫？如果把一个女人比作一朵花，她的乳房是一片叶子，那么子宫就相当于根。作为女性身体的重要器官，子宫需要额外的护理。以下六种行为对子宫的伤害非常大，甚至会影响怀孕和分娩。女性朋友要多注意，及早纠正。

1、过早或过于繁杂的私生活

女性过早开始私生活，身体尚未发育成熟，容易导致子宫损伤。如果这个阶段因为过早的私生活导致流产，对子宫的伤害会更大。

女性的私生活如果太乱，容易引起妇科炎症，损伤子宫。在这里，我也要提醒女性朋友们，为了自己的健康，也要洁身自好，不要因为年轻就把自己的身体当回事。

2、多次流产

流产对子宫有伤害，每次流产都会损伤子宫内膜。人工流产会造成子宫内膜损伤，越来越薄。多次流产的女性再次怀孕时可能会遇到困难，有的甚至因为多次流产而失去生育能力。怀孕和分娩是女人一生中的大事。不要伤了子宫，影响她好孕。

3、怀孕后，无节制的合租。

女人怀孕后，需要像夫妻一样被约束在一个房间里，不能像单身时一样。孕期不加控制的夫妻同房，容易造成私处感染，甚至诱发流产或早产，对子宫有害。

孕期不需要完全禁欲，但夫妻要有节制，注意卫生，控制频率和强度。孕早期胎盘未发育完全，孕晚期胎儿入盆。在这个阶段，不当的性交很容易伤害孕妇和胎儿。建议准父母在这个阶段不要进行性交。

4、久坐的

久坐不利于健康。女性久坐，子宫内血液循环不畅，血流缓慢，容易引起痛经，对子宫也有一定的损害，久坐容易引起子宫内膜异位症。

现在很多办公室女性甚至可以坐上一天。建议他们多起来活动活动，不要养成久坐不动的坏习惯。孕妇不宜久坐，对自己和胎儿都不好。孕期保持适量运动有益健康。

5、贪凉饮食

很多女性喜欢吃冷食，喝冷饮。但经常暴饮暴食容易伤脾胃，子宫也会受到影响。女性长期吃太凉的食物或者吃太多凉的食物，很容易导致宫寒。宫寒严重会影响以后怀孕。

6、不注意私处卫生

女性比男性更需要注意私处的卫生。由于女性尿道较短，私处靠近肛门，卫生不良容易引起感染。

细菌感染不仅容易导致女性患上各种妇科疾病，还容易伤害子宫。建议女性保持私处清洁，比较好的清洁方式是用流动的水。不建议使用各种化学成分清洗保护自己的私处。