虽然怀孕会经历孕吐、腿抽筋、腰酸背痛等。“做妈妈”不仅可以改善女性的身体和心理状况,还可以通过孕期健康的生活方式和饮食习惯,给女性带来难以想象的好处。我们来看看吧!
告别痛经
很多在分娩前经历过痛经的女性,在分娩后惊讶地发现痛经消失了,或者痛经疼痛的程度大大减轻了。临床上并不清楚是什么生理变化导致产后痛经消失。很多人认为与前列腺素有关,分娩消除了子宫内的一些前列腺颜色受体,使子宫正常收缩。
但是痛经的原因分为原发性和继发性。生孩子治疗痛经只对一部分人有用,对自己有用就不清爽了!
嗅觉和味觉更灵敏。
有准妈妈表示,怀孕后嗅觉和味觉变得特别敏感。这是因为孕妇体内雌激素水平的升高会使嗅觉变得非常敏感,而孕妇对自己不喜欢或有害的物质总是特别敏感,能在第一时间闻到。
同时这种变化也是准妈妈自我保护的本能自觉反应,会让准妈妈更早发现一些可能对宝宝产生不良影响的因素,进而远离。
降低患癌症的风险
临床研究发现,怀孕可以对乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌起到非常好的保护因子,可以降低女性患这些疾病的风险。这可能与孕期黄体酮水平较高,以及孕期和哺乳期一年或一年以上卵巢无排卵有关。
因为女性怀孕后激素水平的升高会在一定程度上抑止肿瘤的发生,所以生过孩子的女性患乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的几率要比没生过孩子的女性小很多。
养成良好的生活习惯
熬夜、多喝酒、抽烟等。对你的健康没有好处。虽然道理大家都懂,但是最后总有一万个理由不去遵循好的生活习惯。但是如果女人怀上了宝宝,一切都会发生翻天覆地的变化,准妈妈的生活习惯再好不过了。
你会戒掉各种坏习惯,早睡早起,保证自己饮食均衡多样化。这些都是出于母爱的本能。当然你老公和婆婆也会监督你。
怀孕有助于性生活。
很多准妈妈表示,怀孕后总是做春梦,甚至高潮,不知道该如何应对。其实怀孕后,生殖道和外生殖器的血流量会增加,乳房会增大,变得敏感;而且怀孕后雌孕激素水平会上升,所以准妈妈的性趣会增加,更容易达到高潮,这很正常。