宫寒性不孕患者的调养方法，宫寒多严重会不孕不育

宫寒性不孕患者的调养方法，宫寒多严重会不孕不育

宫寒性不孕影响患者的正常生活，患者应该知道一下调理方法：

患要有合理的生活习惯

女性不孕患者要注意保暖，尤其是在寒冷的冬季，要多穿衣服，不要着凉，注意腹部保暖，月经期间不要碰凉水。

注意饮食

患者在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物，多吃些温阳的食物，例如乌灵菌粉炖羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、全民健康网等。

加强运动，增强抵抗力

宫寒性不孕患者应适当加强运动，一般来说宫寒患者偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。寒性体质患者需要通过运动来改善体质，快步走是最简便的办法。

选择在卵石上行走

在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

适当用艾条温灸

宫寒性不孕患者还可以选择采用艾条温灸的方法。一般选取2个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟，可以起到很好的效果。患者比较好在医生的指导下用艾条温灸。

宫寒多严重会不孕不育

问题一直是困扰广大女性的妇科问题，你是否有痛经，每次都痛得死去活来，或者说月经的时候不想吃饭，来月经的时候会让你的胃都不舒服，而且疼的都想吐，还有就是有没有觉得生过孩子之后就觉得人整个气色都不对了，月经来临提前或者推后，而且胀腰腹痛，四肢无力出冷汗，这些都是宫寒的表现呢。

要知道马上就快出中伏进入末伏了，我们要抓住这几天的时间，把我们的问题解决我们身边，我看到不少男的一边吹空调，喝冰水，吃冷饮，还一边背着厚厚的披肩，这么热的天，手心是热的，但皮肤是凉的，尤其是腹部可以说是冰冷，那身体出现了冰，冰火两重天，你以为这正常吗？

其实这恰恰是宫寒的表现，那宫寒的具体危害有哪些呢？

第一：阻碍精子着床，影响受孕

如果你还没有生宝宝，那就要注意了，宫寒的危害是很大的，因为精子通过这个输卵管给到这个卵子结合的时候是必经的通道，子宫宫寒，她就不太容易找着床，就影响了女子的生殖系统和内分泌，所以不容易受孕。

第二：容易导致子宫肌瘤

所谓中医讲不通则痛，有肌瘤的地方都是有寒症，所以说有宫寒的表现才会有子宫肌瘤的问题。

第三：容易引发卵巢问题

中医所讲的，肾宫受损，气化不足，肾虚寒就会引起你卵巢功能的低下，会直接影响正常的排卵，容易引发，卵巢囊肿和多囊卵巢综合症，都会影响你的内分泌的问题，严重的话还需要做微创的手术开刀。

第四：造成输卵管堵塞

如果卵巢受影响，那么输卵管也会有问题，导致输卵管功能低下容易引发堵塞，紧接着内分泌失调，排卵不正常，不容易怀上宝宝，造成不孕不育