促排卵后吃什么有利于恢复卵巢:女性促排卵之后身体相对比较虚弱,而且促排卵会导致卵巢过度刺激,促排卵之后要注意多休息,调整卵巢功能尽快恢复正常。那么饮食上注意什么能帮助恢复卵巢呢?
1、营养食物:如牛奶、鸡蛋、鱼虾、肉类、冬瓜、豆类、粗纤维食品。牛奶、鸡蛋、鱼虾、蛋,肉类含有丰富的蛋白质,能够帮助提升体质,减少感染发生。大豆含有大豆异黄酮,具有类雌激素的作用。卵巢在促排卵术后会有一定损伤,女性可以适当补充雌激素。促排卵之后卵巢可能有一定程度水肿,冬瓜可以起到利肿消水的作用。多吃粗纤维的食品可以减少便秘的发生,从而减轻下腹疼痛不适;
2、含维生素、微量元素比较丰富的食物,促排卵时可能会对身体造成一定破坏,卵巢要想恢复到原来的状态基础,修复的过程中离不开维生素,例如维生素A、维生素B,所以患者应当多吃一些含有维生素的食物,增强体质,有助于身体恢复。
3、药物:如阿莫西林或头孢类抗生素,促排卵是有创操作,术后服用抗生素可以减少感染发生,若女性对头孢过敏也可以服用阿奇霉素。
女性在促排卵术后要注意休息,不能过度劳累、熬夜。如果出现恶心、呕吐、腹胀、胸闷等症状,要考虑是否有卵巢过度刺激综合症的情况发生,应及时到医院就诊。最后祝大家早日迎接好孕!