移植后,出好孕!这些食物助力胚胎着床,成功率UP UP

2024-12-15 20:40:56
来源:全民健康网试管婴儿频道
关注度:70
目录

鲜胚移植是试管婴儿常见的移植方式,而鲜胚的着床不仅和自身的质量有关,还会受到女性的身体情况影响,所以在移植后需要进行饮食调理,提高女性身体素质,为胚胎着床创造有利的条件,那移植鲜胚后吃什么好?接下来本文就移植鲜胚后的饮食注意事项给大家详细介绍一下。

移植后,出好孕!这些食物助力胚胎着床,成功率UP UP

试管胚胎移植通常分为鲜胚移植和冻胚移植,而鲜胚移植主要是适合没有身体异常,有一定胚胎数目的女性,在促排卵后3-5天将胚胎移植到体内继续发育,但鲜胚移植后并不是一定能着床成功,也会是其他因素的干扰,所以在移植后需要注意调理饮食,改善身体状态,为胚胎着床做好准备。

鲜胚移植后吃什么好

在鲜胚移植后通常需要多次一些营养丰富的食物,如富含蛋白质、维生素、雌性激素的食物,不仅促进身体恢复,在一定程度上还可以帮助胚胎着床,具体一日三餐可以试试以下这几种食物:

高蛋白食物:包括牛奶、肉类、鸡蛋、鱼类、虾、鸡肉、芝麻、瓜子、核桃、鹌鹑等,含有大量的蛋白质,可以减少卵巢过度刺激的发生率,同时还可以促进胚胎发育;

富含维生素的食物:如菜、桔子、橙子、柠檬等新鲜果蔬,可以提高身体素质和抵抗力,从而促进胚胎着床;

雌激素含量好的食物:有蜂王浆、洋葱、豆浆、黄豆、豆制品、香菇、西红柿等,可以补充体内雌激素,提高子宫的容受性,也有利于胚胎着床。

一般来说一日三餐的营养摄入要均衡,不能偏食,要做到食物多样化,不要单独吃一种食物,才能更好的促进胚胎着床。

移植鲜胚后的饮食注意

移植鲜胚后虽然可以通过食用高营养食物,促进胚胎的顺利着床,但并不是所以的食物都可以食用,也存在一些饮食禁忌,如果女性在平时不注意食用这些禁忌食物,会对女性的身体产生不良影响,从而存在着床失败的可能。

禁吃易敏食物,在移植后女性的身体较为虚弱,很容易出现过敏现象,如果食用导致过敏食物,如海鲜类,会造成女性身体不适,严重时就会影响胚胎的着床;

禁不易消化的食物,在鲜胚移植后,女性也容易出现便秘,所以为了预防或者减轻便秘症状,应避免食用容易引起腹胀的食物,而多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便,如芹菜、莲藕,山药等;

少食多餐,如果一次性食用太多,会增加孕妇出现便秘和身体不适的情况;

禁生冷食物,移植后生冷的食物尽量不要食用,如冰牛奶、西瓜、冷饮等,容易刺激子宫引起宫缩的情况,也会影响胚胎的着床;

禁引起宫缩和流产的食物:包括血化瘀和祛湿排毒功能的食物,如藕、麻油、水梨、瓜类、红枣、黑木耳、桂圆、薏仁等。

以上就是对鲜胚移植后饮食注意事项的介绍,而除了饮食外,女性在平时还需要注意休息,规律作息,同时保持乐观积极的心态,避免熬夜、抽烟、过度劳累、剧烈运动和精神焦虑等行为,对胚胎着床有一定好处。