试管婴儿移植后怕便秘可怎么好？

试管婴儿移植后怕便秘可怎么好？试管婴儿移植后怕便秘可怎么好？有什么办法吗？试管受精移植后，医生通常会解释正常的日常活动，不必一直躺在床上，饮食正常，上厕所洗澡不受影响，但一定要注意不要便秘。但是有时候真的怕什么来什么，明明按照医生的指示，正常饮食正常活动，怎么便秘呢？一些宝马的便秘已经成为一场持续的斗争，但在怀孕期间，便秘不仅会感到不舒服，还会对胎儿产生影响。如何解决？别着急，接下来全民健康网就来给您仔细讲解。

胚胎移植后，需要使用大量的黄体酮药物来支持黄体。黄体酮不仅可以补充黄体，还可以放松子宫平滑肌，为胚胎提供一个没有颠簸的生长环境。但是黄体酮进入体内后，无法识别哪个是子宫，所以会对同样有平滑肌的胃肠道没有区别，从而减少胃肠道的蠕动。没有蠕动，消化系统的功能自然有限，大便也不会那么顺畅。因此如果体外受精移植的母亲处于黄体补充期，她们应该比自然怀孕的姐妹更注意胃肠功能，防止便秘。

没有黄体补充剂，孕妇比普通人更容易便秘。因为一旦怀孕成功，女性体内自然会产生大量的孕妇雌激素，而且怀孕期间消化酶的分泌能力会降低，消化能力也会降低。此外子宫内生长的胎儿对肠道的压迫使准妈妈成为便秘的高发人群，这往往表现为便秘和排便减少。

对于怀孕期间的便秘，当便秘时，除了排便困难，我们会无意识地努力工作，增加腹部压力，试图用内力强迫排便，腹部压力增加可能导致宫缩，影响早期植入。对于怀孕的母亲来说，长期便秘可能会导致腹痛、腹胀和早产。严重的便秘也会导致肠道中积累的代谢物不能及时排出，导致毒素被吸收到体内。

因此怀孕期间便秘是不可避免的，危害很大，所以自然困难，只能从日常饮食开始，让便秘的结果远离孕妇。

准妈妈们一定要多喝水，每天保持1.5-2.0L的水摄入量，早上起床喝一杯蜂蜜水或淡盐水，这样可以增加胃肠蠕动。主食一定不能太精致，要加一些粗粮，比如糙米、玉米、麦芽，可以适量融入一日三餐。菜肴应增加高纤维膳食，多吃蔬菜，如菊花、芹菜、金针菇、真菌等。水果可以多吃火龙果、香蕉等有助于排便的水果。

此外如果孕妇想补充钙和铁，建议选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、多糖铁、右旋糖酐铁等，这些药物可以减少对胃肠道的刺激，否则服用补充剂也容易导致便秘。希望朋友们都能健康、好孕。