吃什么补精子最快-精子怎么看活力值

吃什么补精子比较快？精子怎么看活力值？增加体内荷尔蒙。当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

吃什么补精子比较快

首先是蛋类，蛋类是精子比较好的还原剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。

其次多吃果仁，果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。 再有就是补人参。这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

还有韭菜，韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力掺酒效果更佳。

生蚝海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。

精子怎么看活力值

精子总活力是指精液中呈源前进运动精子所占的百分率。生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，即精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。同时正常的精子浓度每ml至少二千万只以上 ( 20 x 106 ml )。颜色应均匀的灰白色;精液量在2.0 ml 以上;pH 值为7.2 ~ 8.0 。精子浓度为20 ×106 / ml 以上。精子活率应75%以上是活的。精子活动力：一般分为四级：a级：快速前进;。b级：缓慢前进。c级：原地摆动。d级：不动。

精子通过附睾通过后，运动细胞。 精子活力成为关键施肥时间，因为它允许或至少有利于通过透明带的精子通过。 没有工艺干预，非能动的或不正常的，能动的精子是不会受精。 因此评估精子是运动的人口比例可能是使用最广泛的精液质量的措施。

在评价与大多数物种的活力，精子被列为非能动，逐步运动或非逐步运动。逐步活动精子游动，而非的逐步运动精子游动，但异常的路径，例如在狭小的圈子，在本质上是直线向前。

另外有时使用的术语是“总动力”，是指精子的分数显示任何类型的运动。这个概念很少被用于评估动物精液，但规范是描述人类精子活力。

吃什么补精子最快-精子怎么看活力值。如果想尽快怀孕不得不考虑的问题就是精子和卵子的健康，而精子常常是被忽略的那一个。其实精子的数量还是在其次的，而精子活力是关系到精子存活的时间，活力越强精子存活时间会长一些。