孕早期可以平躺着睡吗？试管移植后平躺着睡有影响吗

每个人都有自己喜欢的睡觉姿势，但对于怀孕了的朋友来说，很担心睡姿不当会给胎儿带来影响，特别是刚做试管移植的朋友，若是因为这个问题导致失败就得不偿失了。那么孕早期可以平躺着睡吗，试管移植后平躺着睡有影响吗？

孕早期可以平躺着睡吗

很多新手妈妈都不确定孕早期可以平躺着睡吗，其实是完全可以的，在孕早期对于睡姿并没有太多的要求和标准，因为这时候胚胎还很小，子宫也很小，平躺着睡或者侧身睡都不会压迫到其他的器官而带来不适。等到了孕中期和孕前期，可能就不适合平躺着睡了，到了那个时候就不适合一直平躺着睡了，宝宝会逐渐长大，在平躺的时候增大的子宫会压迫身体里最大的静脉，即下腔静脉，有可能导致血压下降，出现仰卧性的低血压综合症。严重的时候还可以诱发胎盘早搏，危及母婴的健康，所以20周后建议孕妈妈睡觉的时候尽量侧身。其中左侧卧是比较好的睡姿，只是不需要整个孕期保持着睡姿，可以根据个人情况随时变换。

试管移植后平躺着睡有影响吗

试管移植后平躺着睡一般不会有影响的，做完试管婴儿移植也一样，可以选择自己舒适的睡姿，不需要有太多顾虑。

此外有说法认为胚胎移植后睡觉的姿势建议仰卧位，这样有利于胚胎着床还可以减少着床位置异常，如果着床成功后任何睡觉姿势对胚胎影响不大。胚胎移植后需要在医生指导下合理服用药物，以免引起流产，同时建议卧床休息比较好不要剧烈运动，更不能同房，否则容易引起移植失败。

不论是自然怀孕还是做试管婴儿，在孕早期都是可以平躺着睡的，对于睡姿没有什么要求，只是要注意饮食和生活作息。