断奶后可能会瘦,妈妈在给孩子喂母乳期间,虽然吃得多,但也不怎么长肉,等孩子不吃奶了,半年内如果开始瘦的话,基本上能变回孕前的样子。断奶后机体只需供给一个人的热量和营养,相对进食量减少,而且饮食不需要像以前那样注重,可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物,故容易瘦,而且人体内的催乳激素水平也下降,所以断奶后可能会出现瘦的状况。
断奶后,宝宝不在吃母乳,新妈妈体内的营养会堆积下来,可能会造成断奶发胖;但是因为宝宝不再吃母乳,新妈妈也就不用在分泌乳汁了,这样新妈妈的胃口也就小了下来,吃的少了。自然也就会变瘦了。
如何不做任何努力的情况下,大部分新妈妈不会迅速变胖,也不会迅速瘦下来,当然了这也不排除有些产妇属于瘦型体质,断奶就很容易瘦下来,这个也要根据个人体质。对于大多数新妈妈来说,断奶后还是要通过自己多多努力才能瘦下来。
@荷兰豆:断奶的时候是宝宝最活络的时候,跟着他跑东跑西当然会瘦,我最近又瘦掉点了,断奶2个礼拜了,哈哈。
@彩霞爱猫:我坐月子时就开始瘦了,奶水多,喂奶时也一直满瘦的,就怕断奶后反而会不会发胖啊,现在开始断奶,的确不像以前那么容易饿了。
@爱做梦:断奶后会瘦吗?当然啦!但是你要注意饮食加上运动哦!不然还是一样会发胖的,我就是断奶以后上班总走路,现在已经恢复到怀孕之前的体重了,但是肚皮还是比以前松好多哦。
@Duang:会的,断了奶吃的就没以前多了,如果运动量大的话,很快就能瘦下来,我给孩子 断了奶后半年瘦了十几斤,没有刻意减肥的情况下,不过还是比以前胖,慢慢减吧!
@小糍粑妈妈:看个人的吧,我很幸福,没断奶前就瘦了十斤,没断奶我吃好,可就是睡不好。因为一个人带孩子,断奶后又瘦多五斤,现在就跟没生差不多,95斤。