生宝宝当天还是第二天算月子第一天?

2024-12-08 19:12:06
来源:全民健康网试管婴儿频道
关注度:63
目录

生宝宝当天还是第二天算月子第一天?

生宝宝当天还是第二天算月子第一天?

生孩子当天算月子的第一天。因此宝宝生下来后,就算是坐月子了。坐月子期间,女性一定要注意将房间保持空气流通、风扇和空调合理使用以及饮食不宜过于油腻多吃水果等等。待宝宝满月后就可以出月子了。在民间宝宝满月是指宝宝满30天或者31天,在临床上,宝宝满月是指胎儿从自己体内分娩出从脐带结扎开始算起,到出生后满28天的这一段时间为满月儿。

在中国几乎所有女性生孩子后,都会坐月子,这段时间就是女性身体恢复的时间,在此期间,女性一定要注意将自己住的房间时常打开门窗、挂上竹帘,保持室内空气流通,早晚窗户应开放换气,必要时白天也要注意开启门窗,让室内外空气进行交换。若是在夏天,室温达到30℃以上,则可开启电扇,因为电扇可促进空气对流,帮助新妈妈散热,但要注意不要直接坐或睡在电扇所吹出的气流之下。如果是使用空调的话,不要把空调的温度定得太低,一般维持在28℃左右即可,如果室内温度过低,对新妈妈的身体可能带来不利影响。同时在饮食上新妈妈饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜,少吃过于油腻的食物,以免影响消化。夏季的时候,就需要多吃西瓜、水果、西红柿、黄瓜等生津解暑的食物。

月子期间很多女性都是以躺的形式度过的,其实,月子期间新妈妈一天躺十个小时左右就可以了,其余时间可以下床活动活动,这样才有利于身体血液循环和身体机能的恢复。而且长期呆在室内的话,很容易造成情绪上的抑郁。在月子期间很多老年人都会让新手妈妈不要洗澡洗头,其实这是不科学的。因此月子期间的女性是可以洗澡洗头的,只是需要注意及时将其擦干即可。

据了解生孩子当天算月子的第一天。在民间宝宝满月算30天或者是31天,但是在临床上,宝宝满月的时间是在出生后的28天。很多人要42天才能出月子,这是因为生完孩子后,女性的身体一般需要6周才能得到完全恢复。