如何准确知道自己怀孕了，怀孕征兆有哪些

月经过了八天还没来，是不是怀孕了呢？相信很多女性对于怀孕初期的特征并不了解，有些女性甚至在怀孕三、四个月后才明白自己已经怀了孕，这对于胎儿的发育是极为不利的。那么预示怀孕的特征到底有哪些呢？以下全民健康网为大家做一个详细的解说。

怀孕的女人抱着她的腹部，用她的手

怀孕征兆有哪些？

以下提到的怀孕征兆，不一定在你怀孕后马上出现，也不是所有的准妈妈都会出现这些怀孕征兆。如果你真的有这些现象，恭喜你，宝宝很可能已经到来了！

1、乳房胀痛

这种胀痛感与你来月经前的感觉很相似，但会更强烈一些。

2、疲劳困倦

孕早期疲倦的原因目前还不确定，不过，可能跟孕酮水平快速增加相关。

3、少量阴道出血

可能在受孕后第一1～12天左右出现，不过，出血量非常少，可能是红色、粉红色或红褐色。

4、对气味敏感

可能是你体内急速增加的雌激素造成的。

5、腹胀

怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到腹部胀气。

6、尿频

可能会早在你刚刚怀孕6周时，就已经开始，并且有可能持续整个孕期。

7、恶心呕吐

大多数女性大概受孕1个月之后出现。

8、基础体温居高不下

基础体温连续18天呈高温状态。

9、日子到了，但月经没来

要提醒你的是，在你还不确定自己怀孕的这段日子里，比较好注意不要随意用药，以免对正在形成的胎儿造成不良影响。有时早孕反应可能会让你误以为自己感冒了。

如何使用早孕试纸？

不管你有没有出现以上怀孕症状，你可能都会非常着急地想让早孕试纸或验孕棒告诉你准确的结果。虽然验孕产品方便、快捷，而且也省去了到医院跑一趟的麻烦，但你在使用时仍要注意以下问题：

1、什么时间使用早孕试纸？

月经推迟1周后，再使用早孕试纸。虽然在你受孕后的14天，也就是你该来月经的日子，有些早孕试纸就已经能够测出你是否怀孕，但这时的检测结果不一定准确。

2、注意早孕试纸的使用期限

除了产品自身的使用期限外，早孕试纸放在潮湿或高温的环境中，比如浴室里，也有可能会失效。

3、选择晨尿进行测试

早上起床后第一次排出的尿液浓度较高，含有更多的人绒毛膜促性腺激素（HCG），测试结果会更准确。

你知道吗？

受精之后的胚胎会开始分泌早孕因子，以抑止自己体内对胚胎的排斥。

4、注意对照线

大多数早孕测试产品通常会有一条对照线，这条线是用来表示本次测试是否有效的。如果对照线没有正确显示出来，这次测试可能是错误的。

5、当早孕试纸显示阴性的时候

由于试纸并非百分之百准确，再加上测试方法和测试时间等因素，如果你的测试结果是阴性，但你的月经一直不来，你还是有可能怀孕了。所以千万别在这时候做任何不利于怀孕的事情，注意远离辐射，不要随意用药。

要不要做B超检查？

大多数准妈妈通常在怀孕18～24周时才需要做第一次B超检查。怀孕6周之前做B超检查，往往是为了排除宫外孕的可能性。

在有些情况下，比如你有过流产史、接受过不孕不育治疗，或有出血、疼痛等情况，医生可能会让你做一次怀孕早期B超检查，这种B超一般通过阴道来做。

如果觉得自己怀孕了，但还未能测出来，建议还是当已经怀孕对待自己的身体吧，毕竟宝宝伤不起，那么有哪些注意事项呢？

1、劳动：不宜提重物，太沉重会有流产的风险

2、运动：轻微的体操或散步，增进健康但不宜剧烈，避免颠簸。

3、睡眠：要充足。每天保证9-10个小时，生活有规律，不要过于安逸，适当的锻炼可以预防难产。

4、衣着：宽大，寒暖适宜。袜带和裤带不宜太紧，腹部和乳房不宜紧束，以免引起影响气血流通。鞋跟不宜过高。

5、饮食：不宜过饥过饱。少吃干硬，煎炒，油腻和有刺激性的食物。宜吃有营养和易于消化的。保证营养。

6、清洁：内裤要勤洗勤换。

7、乳房：注意清洁乳房，内陷的应当常用手向外牵拉。

8、性生活：前3个月和妊娠末期禁止性生活，避免感染。

9、大便：由于激素的影响，孕妈容易排便困难。养成定期排便的习惯，多饮水，多吃蔬菜水果。

10、禁食：避免吃一些容易导致流产的食物：甲鱼、蟹肉、黑木耳、苡仁、杏仁、马齿苋等。