科学生子的办法，你知道几个？建议收藏

有人说这一辈子一定要生一个女的，这样的话就是妈妈的贴心小棉袄，可以给她扎小辫子，可以给她穿花裙子，现在，确实越来越多的父母们想要生一个可爱又贴心的女的。相信很多渴望生孩子的的爸爸妈妈们都十分关注。怎样才能生个女的呢？今天全民健康网给大家汇总了生孩子的的秘方，科学生子的办法，建议收藏。

科学生子的办法，建议收藏！

一、时间

男性精液里有无数个精子，为了减少精子的数量，爸爸妈妈们比较好在排卵期前一个月的时间里，每隔三天同房一次。

精子在子宫内的存活期一般而言为2天，相对而言决定宝宝宝基因的X精子的寿命更长一些。所以如果想增加生子的几率，可以在排卵日来临前2天同房。在排卵期{同房}后，一周内要禁欲，这样才能保证少量的精子与卵子结合。

二、女性阴道酸碱度

酸性的环境更有利于x精子的成活，所以在生孩子的孕前准备最佳方案上来看，如果想要生子子的话，准妈妈们完全可以用醋来清洗自己的下体，同房之前通过这种方式来冲洗阴道，为x精子提供更为舒适的生存环境，当然他们也可以顺利的游走在子宫里面，帮助准妈妈们成功受孕，从而提高生子子的机会。

三、季节

如果想要生子子的话，准妈妈们比较好从11月份就开始备孕，通过研究发现冬天怀孕的女性相对于平常更加容易生子子，因为在11月份的时候，男性的精液浓度普遍相对较低，活性要比平常低很多，所以说在这个时间段里面更容易生子子。

想生孩子的，饮食也要注意，那么想生子要吃什么呢？

想生宝宝宝的准爸妈，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，酸性环境是非常有利于生宝宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性；而相应对的，男方则可以多吃碱性的食物。

准妈妈的饮食：

1、多吃酸性食物

保持身体环境呈酸性比较好的饮食调节方法就是孕前适当多吃些酸性食物。适合女性孕前吃的有蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、柴鱼、火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

2、富含钙、镁的食物

孕前多吃些富含该、镁的食物也能增加生子的几率。这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。

3、吃素食

英国科学家研究发现，孕期吃素食多的女性生子的概率更大些。所以想生子，不妨孕前多吃些素食，如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。

准爸爸的饮食：

豆类，如：青豆、大豆、红豆、豆腐；青菜，如：莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带；水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。

其实靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此需要一段时间的适应及调整，所以倘若夫妇双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生子的饮食调理，这样子会比较有效果。另外除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制。

以上就是科学生子的办法，这些方法只能在一定程度上提高女性生子子的几率，并不能完全保证能够顺利的怀上宝宝宝，因此备孕夫妻也不能太过于依靠这样的方式。不管孩子孩子只要能够顺利的怀上宝宝就是一件幸福的事情，因此在备孕期间女性不要有太大的心理压力，这样才能让自己更快的受孕。

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