生孩子吃什么碱性食物:蔬菜类碱性食物
从食物成分的角度来说,大部分食物都可以分为碱性和酸性两类。有人认为,食物酸碱性对于生孩子有一定关系。女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,生孩子的几率也较高。所以女性在备孕期间多吃碱性食物对生孩子有帮助。那么生孩子吃什么碱性食物呢?
首先来看看蔬菜类碱性食物:
1、属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、鱼腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
2、属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
3、属于平性的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。
4、属于温性的碱性食物有:山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
5、属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。
生孩子吃什么碱性食物:水果类碱性食物
生孩子还可以吃水果类的碱性食物,其中主要包括:
1、属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
2、属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。
3、属于平性的碱性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
4、属于热性的碱性食物有:桃子、樱桃。
生孩子吃什么碱性食物:坚果类碱性食物
想要生孩子可以吃坚果类的碱性食物,坚果类碱性食物有:
1、属于平性的碱性食物有:大豆。
2、属于温性的碱性食物有:栗子、杏仁。
生孩子吃什么碱性食物:饮料类碱性食物
饮料里面也是有碱性食物的,备孕期妈妈们也是可以适当喝一些的。
1、属于凉性的碱性食物有:茶叶。
2、属于平性的碱性食物有:葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。