促排卵后侧卧休息可以吗3种正确睡觉姿势都在这

促排卵后侧卧休息可以吗3种正确睡觉姿势都在这

对于试管婴儿促排卵后的女性来说，需要注意的地方并不少，稍有不慎就可能影响卵巢的恢复，更不利于之后的胚胎移植，所以会有促排卵之后可以侧卧睡觉吗这种问题实属正常，今天本文就为大家带来了促排卵后的正确睡觉姿势。

1促排卵之后可以侧卧睡觉吗？

试管婴儿促排卵之后，当然可以侧着睡觉，不管向哪一侧都可以，并不会产生不良的影响，因为女性促排卵都是经阴道促排卵，在腹部并没有刀口，所以患者无论朝向哪一侧睡觉都不会污染刀口。

虽说促排卵后的女性卵巢会有影响，但卵巢周围还有结缔组织，还有盆腔骨骼的保护，侧卧位时并不会直接挤压到卵巢，若是大家真想让卵巢快速恢复，可以先了解促排卵后卵巢怎么恢复，再明确促排卵后需要注意什么就好了。

2促排卵后正确睡觉姿势分享

事实上促排卵后并没有刻意要求睡觉姿势，只要能够舒适的入睡，保证睡眠质量就可以，要注意不要保持一个姿势长时间不变，可以变换平卧位或者侧卧位都是可以的。

值得一提的是，试管促排卵后移植时间大概在3~5天，若是促排卵后的姐妹们已经移植，那么睡觉姿势就有严格要求了，切勿出现花里胡哨的睡觉姿势，可咨询下医生怎么样的睡觉姿势更利于胚胎着床。

促排卵后正确睡觉姿势如下：

• 1移植前三天：采取仰卧位睡姿；

• 2移植三天后：仰卧、侧卧都可以；

• 3怀孕4~7个月：避免仰卧睡姿，侧卧最佳。

Tips:

对于促排卵厚度女性来说，比较好应该多注意休息，其实各种方法休息效果都是比较好的，要有一个好的生活规律，平时不要吃一些辛辣刺激性的食物，或者是油腻的使用，预防试管婴儿移植失败的危害。