适合女性长期喝的补气血汤药，中医专家推荐这3款

当归羊肉汤、黄芪炖鸡汤、党参红枣汤、熟地黄鸡蛋汤更适合女性长期饮用，可用于女性气血不足引起的月经不规律，如月经量多、月经量少，或痛经。此外女性还可以喝一些中药处方，如左饮、四君子汤、八珍汤、脾丸等。

四君子汤具有补气补血的功效

适合长期饮用补气补血汤

临床上，常见的益气补血汤、当归鲫鱼汤、双红南瓜汤、当归党参羊肉汤等。适合长期饮用。详情请参考全民健康网整理。

1、益气补血汤

选择大块猪脊骨，洗净放入水中，同时加入龙眼肉、红枣、党参，开火煮水，然后转中小火加入枸杞，出锅时加入细盐调味，具有补气补血的作用。

2、补血当归鲫鱼汤

将鲫鱼洗净放入水中，加入当归、枸杞、料酒、姜，用小火煮沸，出锅时加入少许盐调味，具有健脾利湿、活血通络、补气补血的功效。

气血不足可以吃双红南瓜汤

3、双红南瓜汤

南瓜可以去皮洗净切成块，加入水，加入红枣、红糖，慢慢煮，煮成粥吃，因为南瓜温，甜，富含胡萝卜素，经常煮成粥吃，可以发挥气血、胃、血冷的作用，促进面部更红润，增加皮肤弹性。

4、当归党参羊肉汤

当归党参羊肉汤主要由当归、党参、羊肉等食材制成，具有补气养血、温阳益肾的功效。临床上可用于缓解气血不足、阳虚等症状。

气血两虚可以吃西洋参吗

气血两虚的患者可以服用西洋参片。西洋参是一种补气药。它是五加科植物西洋参的干根。味甘微苦，性凉。它属于心、肺、肾经。它不仅能补气养阴，还能清热生津。常用于气阴两虚证。

西洋参不宜与藜芦同用

因此当气血不足患者出现头晕、耳鸣、疲劳、心悸、气短、失眠、多梦、恍惚等症状时，可在医生指导下服用西洋参进行改善，不得随意用药。

需要注意的是，西洋参不宜与藜芦一起使用。同时痰湿重、咳嗽痰多、体质寒、脾胃虚弱者不宜饮用，以免加重不适症状。在服药过程中，不宜喝茶、吃萝卜，以免影响药物疗效。

气血不足偏方大全

女性长期处于气血不足的状态会对身体造成很大的伤害，可能导致失眠、月经异常、心脏病等疾病，需要调理。为了帮助您，以下是治疗气血不足的民间处方，供参考：

在气血不足的情况下，建议多吃银耳，既能滋养身体，又有美容养颜的功效，非常适合女性患者。另外气血不足的时候可以多喝豆浆，对补气也有很好的效果。