女性排卵期有什么症状？排卵期有几天？

很多女性朋友在打算要孩子的时候，就会开始关注排卵期。除了排卵期计算方法以外，还有什么方法知道自己是不是处于排卵期呢？可以通过观察排卵期有什么症状，如食欲下降、精力旺盛、性欲提高、白带增多、体温升高、排卵痛等来推断排卵期。那么女性排卵期有什么症状？排卵期有几天？

女性排卵期有什么症状？

1、食欲下降

女性在排卵期里，食欲会有所下降。有研究表明，排卵期是一个月经周期女性食量最低的时期。这是因为体内激素的影响，让排卵期的雌性动物将更多的注意力放在寻找异{同房}配上，从而更少关注寻找食物。

2、更富精力

精力旺盛是排卵期女性的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了能够成功地将异性吸引，从而女性会表现得更加有精神，更希望表现自我，吸引到异性。

3、性欲提高

排卵期也就是说发生排卵，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，排卵期怀孕几率相对平时很高，因此如果希望怀孕的女性，在排卵期这种性欲高涨症状特别明显。

4、白带增多

白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。在排卵期，白带增多属于正常生理现象。非排卵期的白带量少，粘稠而不透明。排卵期的白带分泌明显增多，并呈水样透明清亮，有的女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。

5、体温升高

排卵期女性的体温会比平时有所升高，一般波动在0.5摄氏度左右。这里说的体温是早晨起床前测量的基础体温。如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般无法察觉到体温的变化。

6、抵抗力下降

排卵期女性抵抗力会有所下降，因此要注意预防病菌感染。在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会。与此同时女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

7、排卵痛

有些女性在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为“排卵痛”，通常疼痛持续1-2天后消失。

8、出血

在排卵期，部分的女性会有阴道出血的症状。这是因为体内雌激素水平短暂下降，使得子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，也称为排卵期出血。如果出血量少且持续时间少于7天，则为正常的生理症状。

排卵期有几天？

1、一般来说女性的排卵期有10天。

正常女性每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以女性排卵期有10天。

2、并不是每个人的排卵期都是10天。

由于现代人们生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上女性排卵时间一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕时间是7天。

一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

备孕女性抓住排卵期症状，在排卵期同房，受孕几率大大提高。建议备孕的女性朋友多了解一些相关的信息，这样就可以多关注自己的身体变化，从而保证排卵期正常，从而加大受孕几率。

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