试管移植后睡觉姿势有讲究，前三天这样睡才最正确

做试管婴儿当移植胚胎后，患者就需要多注意休息，日常也应该补充好营养，这样才能便于胚胎的着床，而移植后需要避免的便是同房，并且在移植胚胎后的前几天也不能泡澡，至于睡姿上面其实也有一定的要求，有些患者也问到移植后前三天的睡姿应该是什么样，卧床休息多久是比较好的，对于这些疑问，详情可在下文中知晓。

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一、试管婴儿移植后的正确姿势

移植手术后卧床观察1小时

移植手术后从手术室出来，不要急着回家，需要卧床观察 1 小时左右。如果没有腹痛、恶心、呕吐等不适症状，就可以回家休息。卧床休息 1 小时后，您就可以正常行走和上厕所了。移植后回家并不意味着您必须卧床休息，而是应该在正常生活的同时休息。

回家后适当休息，可以正常生活

例如您可以在日常生活中使用电梯、上下楼梯、弯腰和下蹲。患者不必担心胚胎会因为这些动作而不小心跑出子宫。

室内室外，适当活动

胎儿移植后，并不局限于在家休息，哪也不去，只要在正常的活动范围内，都是允许的，在室内可以做些轻松的家务，外出活动时，可以走动走动，放松放松。但是不建议在人多拥挤、空气流通不畅的环境中长期活动。

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二、试管移植后睡觉姿势有要求吗

一般来说试管婴儿移植后卧床休息48小时左右为最佳，之后就可以正常生活，等待移植。移植后只要不趴着睡觉，无论是左侧卧位、右侧卧位还是仰卧位，对移植的成败都不会有影响，所以基本上都是采用自由体位给睡。

一般胚胎移植后建议仰卧，这样有利于胚胎着床也可以减少着床体位的异常，在成功着床后任何睡姿对胚胎都是没有太大影响的。胚胎移植后需要在医生的指导下合理服用药物，以免造成流产，同时建议卧床休息，比较好不要做剧烈运动，不要同房，否则容易造成移植失败。

另外试管婴儿移植后要常规使用含黄体酮的药物进行保胎治疗，因为足够的黄体酮有利于受精卵着床。移植后 14 天，需要进行血 hCG 检测，以诊断试管婴儿移植是否成功。此外平时应注意避免过度熬夜劳累，忌食辛辣刺激性食物，保持良好的精神状态。

平时对睡姿没有肯定的要求，但要保证充足的睡眠时间，还要避免做一些剧烈的运动，此外还要避免性生活。移植成功后，比较好定期做B超检查，排除宫外孕的可能，同时建议注意加强饮食营养。孕期合理补钙，促进胎儿发育，但要注意孕早期不能吃桂圆、山楂等会引起流产的食物。比较好定期做唐氏综合征、四维彩超等检查，确定胎儿是否正常。

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三、试管婴儿移植囊胚后正确的睡姿

一般来说试管婴儿移植后48小时内是需要卧床休息的，也就是说胚胎移植后就不需要每天卧床休息了，需要适当的走动走动，但是对于移植后的不适，或者是保胎治疗，是需要卧床休息的，那么这个时候只需要采取适合自己的体位就可以了，但是不要采用俯卧位。另外移植成功后是可以正常翻身的，也不会影响胚胎着床，所以要保持良好的心情，不要剧烈运动，不要干体力活。

以上就是 "试管婴儿移植20天有点出血是怎么回事，试管婴儿移植囊胚后的正确睡姿 "的详细介绍，希望对大家有所帮助。另外试管婴儿移植后不能抽烟喝酒，不能同房。

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四、试管婴儿移植后的正确姿势图

移植后卧床休息 2 小时

试管婴儿移植后不能急于回家，需要卧床休息2小时，观察有无腹痛、恶心、呕吐等不良反应。如果没有症状，就可以休息，在此期间可以正常走动。

移植后回家可过正常生活

移植手术后，可以适当卧床休息，但不能一直卧床，需要适当走动，如：上下楼梯、下蹲等都是可以的，植入的胚胎会流出。

适当户外走动

试管婴儿移植后不一定要在家卧床休息，只要是正常的活动，如：户外散步等都是可以的，但是不建议去人多、空气不流通的环境活动。