孕早期注意事项有哪些？孕早期要做哪些检查？

怀孕初期，很多准妈妈认为，只要自己的腹部没有明显改变，就不用特别注意，平时该做什么就做什么，不会有太大影响。其实怀孕期的头两三个月，是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。那么孕早期注意事项有哪些？孕早期要做哪些检查？

孕早期注意事项有哪些？

1、注意休息

孕早期孕妇经常感觉到疲劳，并且这一时期胚胎还不稳定，孕妇需要多注意休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠，有助于促进胎儿的生长发育。

2、调整饮食

孕期要合理膳食，以高蛋白、高维生素饮食为主，比如西红柿、苹果、豆腐等食物，也可以适当的多吃一些鱼类、鸡肉、牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。建议孕妇少吃多餐，有利于减轻妊娠反应。

3、注意补充叶酸

由于叶酸能够促进胎儿神经管的生长发育，所以建议从备孕时就开始补充叶酸，一直持续到怀孕三个月左右，从而能够避免胎儿神经管畸形的发生。

4、定期产检

一般怀孕的第6~7周是需要到正规医院进行检查的，主要检查是否是宫内妊娠，排除宫外孕的可能。孕早期一般需要每四周产检一次，具体产检项目需要遵医嘱进行，以监测胎儿的生长发育。

5、注意运动

孕早期可以适当地做孕妇瑜伽、散步、孕妇体操等运动，能够促进全身血液流通，增强孕妇体质。孕妇要避免剧烈运动，比如跳绳、跑步、跳高等，以免导致先兆流产。

孕早期要做哪些检查？

1、白带检查

了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。

2、宫颈刮片检查

由于孕期血容量增加，血供丰富，如果宫颈发生肿瘤，及时治疗可以提高生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态，排除宫颈肿瘤的发生。当然宫颈刮片检查是较初级检查方法，产生疑点时可以进一步做阴道镜检查或宫颈活检病理切片明确诊断。

3、超声检查

停经40天和60天分别作超声检查，了解胚囊种植部位和胚芽发育情况。

4、妇科三合诊检查

主要了解子宫大小是否与停经月份相符合，胚胎是否正常发育。当出现子宫大小与停经月份不相吻合时，需要B超检查，以排除子宫肌瘤、子宫发育异常和胚胎发育异常等情况。

5、妇科窥器检查

了解阴道、宫颈情况，排除孕妇的生殖器官发育异常，为宝宝顺利出生提供通道；观察阴道黏膜是否充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味；看看宫颈是否糜烂、有没有宫颈息肉存在；特别是早孕期间出血时，观察出血的原因是否与阴道、宫颈有关，为治疗提供依据。

6、其他检查

根据自身情况选择。若患有心、肝、肾、甲状腺等疾病，需要请内科医生会诊，了解继续妊娠是否会增大危险。若反复自然流产，早孕期间夫妇双方的全面检查更是十分必要的。

怀孕早期还要避免接触有害物质和环境污染，如化学药品、有毒气体等。还要遵循医生的建议，定期进行产前检查，按时服用孕期补充剂和药物，确保胚胎正常发育和自己体内健康。

孕期