打造舒适孕期，确保顺利迎接新生命

1、调节夫妇孕前心绪，有助于妇女孕期母子健康：孕前心绪是指夫妇在孕前情绪和心境方面的状态。情绪可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态，与期望值和实现值之间存在密切关系。心境是指人的情绪体验，有暂时的和稳定的两种表现形式，夫妇之间相互影响。孕前心理环境的调整对夫妇关系和生育健康至关重要。

2、创造和谐的孕前心理环境

新婚夫妇需要建立和谐的孕前心理环境，包括夫妻气质互补和性格协调等方面。孕前心理环境的变化较大，与爱情的深化有关。创造和谐的孕前心理环境对夫妇关系有积极影响。

3、喜庆妊娠迎接妊娠，促进家庭和谐

夫妇在迎接妊娠时应采取积极、乐观的心态，以迎接节日一样的心境。迎接妊娠可以看作是建立优生心理的开始，对未来一代的身心健康产生深远影响。夫妇可以安排一些带有纪念意味的举动，如合影留念、写信邀请函等。这样做不仅可以优化妊娠心理，还将对孕妇顺利度过妊娠中的生理适应过程有明显作用。

4、妊娠在爱情生活中的理想位置

妊娠的理想位置是爱情伦理维系的体现，应巩固爱情的纽带。夫妇对妊娠的期望，不应过于强烈，而应关注整体的幸福。生育应以夫妇情感发展和生活热爱的为基础。把握这一点，有助于平衡妊娠心理，搞好孕前心理准备。