自然周期移植前补内膜吃哪些食物可快速增长

众所周知，女性的子宫内膜厚度对试管成功率有一定的影响，过薄或者过厚都会影响胚胎的着床，进而降低试管婴儿的成功率。自然周期胚胎移植前如果女性的子宫内膜低于8毫米的话，就需要通过饮食、药物等方式增长内膜厚度，其中饮食调理是比较合适的，可以多吃豆制品、高蛋白的食物等等，能够帮助内膜快速增长。

自然周期移植前补内膜吃哪些食物可快速增长？

自然周期胚胎移植前，很多女性的子宫内膜厚度和环境都达不到可移植的条件，这个时候都需要先调好子宫环境，否则试管婴儿的成功情况就会降低很多。一般来说患者走自然周期移冻胚前一个月在日常生活中通过多吃新鲜蔬果、肉类、蛋类、牛奶等，少吃或者是不吃辛辣、油腻的食物等饮食方式是能够较好的使其子宫内膜得以改善的。

自然周期保存胚胎移植前如果想调理子宫内膜的话，可以通过改善饮食来帮助子宫内膜生长，具体来说就是吃以下几种食物，大家可以参考一下：

1、可以多吃豆制品，豆制品中有大量的大豆异黄酮，可以促进卵巢激素的分泌，从而增加子宫内膜的生长；

2、多吃高蛋白食物和雌激素含量高的食物，有利于子宫内膜增生，比如助孕、牛奶、鸡肉、羊肉、鱼等；

3、坚果、水果中含有植物雌激素，有利于提高体内激素水平，也有利于子宫内膜生长；

4、可以多补充胡萝卜素，含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿等，可以帮助内膜的生长。

上述食物含有大量的铁、维生素、蛋白质和钙。如果经常食用，可以补充体内的雌激素，促进子宫内膜的生长。此外它还可以调节月经，纠正贫血，大家可以证据自己的需求和喜好食用合适的食物。