孕妇吃花甲对胎儿好吗？你在孕期吃过吗？

孕妇可以吃花甲吗？孕妇吃花甲吗？这是很多孕妈妈关心的问题；还有很多人不知道花甲怎么救，所以花甲怎么救是新鲜的，花甲怎么救到第二天。跟边肖一起来了解一下吧~

1孕妇可以吃花甲吗？

孕妇可以吃花甲，但不能吃太多，因为花甲属于贝类，一般会积累很多重金属污染，对胎儿有害，但如果适量食用，有助于孕妇健康。

而且孕妇要吃花钉比较好是在家里做，因为市面上一些类似味道花钉的做法，既不能保证卫生，也不能保证安全，所以孕妇在外面要少吃花钉。

2孕妇适量吃花的好处：

1、补充硒和钙营养

花甲含有丰富的硒和钙营养成分。硒有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转，而钙可以促进胎儿骨骼和牙齿的发育，防止孕妇腿部抽筋，所以孕妇可以适当吃一些花甲。

2、滋阴消水肿

花甲的食疗作用对孕妇非常有益，有滋阴、利湿、化痰的功效。它能促进体液的产生，消除孕妇的水肿和口渴，对治疗孕妇痔疮也有效。也是糖尿病孕妇的辅助治疗食品。

降低胆固醇

花钉也叫蛤蜊。在蛤肉和贝类中，有一种降胆固醇剂7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，能降低血清胆固醇。它们具有抑止肝脏胆固醇合成、加速胆固醇排泄的独特功能，从而降低体内胆固醇。它们比常用的降胆固醇药物谷甾醇更有效。

人们吃了蛤蜊和贝类后，往往会有一种清爽宜人的感觉。

3花甲如何保鲜？答：对于新鲜的鲜花：

1、用海盐配制海水，模拟花花的生活环境。把花花铺在大烤盘之类的容器里，注入没有花壳的清水，把花花放在10摄氏度以下的地方，盖上报纸，可以存放过夜。

2、在水里加点盐，泡在花壳里，盖上塑料袋，戳几个洞，放在冰箱里的保鲜层里，大概可以保存2-3天。

3、将蛤蜊装入塑料袋或保鲜袋中，扎紧袋子，在袋子上叉几个气孔，放入容器中，放入冰箱保存。注意保存而不是保存。

4、把蛤蜊装在尼龙网袋里，把袋口扎紧，直到蛤蜊之间没有缝隙，然后装进泡沫盒里，上面放10-20厘米厚的冰块，最厚的地方盖上盖子或透明膜。

5、取一个容器加一点水，只要能保持湿润就行，然后放进去，盖上湿纸巾或湿毛巾，放冰箱保存。这种方法要经常检查毛巾纸巾是否保持湿润。

乙：送给刚刚死去的花朵：

1、新枯死的花可以快速清洗，沥干水分，直接存放在保存室或保存室。

2、也可以将花钉放入热水中，焯水3分钟左右，捞出冷水，沥干水分，放入冷库或冰柜中保存。