辅酶Q10常见问题::1、辅酶Q10究竟是药品还是营养素?能治疗疾病吗?
辅酶Q10并非任何临床指南的推荐用药。
中国国家药品监督管理局(NMPA)批准辅酶Q10可作为保健食品或药物上市。
在《中国药典》中,辅酶Q10的适应症是:可作为充血性心力衰竭、冠心病、高血压、心律不齐的辅助治疗药物。
药物辅酶Q10是处方药,只能凭医生的处方免费获取;而且只是辅助药物,与的药物联合发挥作用。在辅酶Q10药品说明书上,常常能看到“辅助治疗”这样的字眼。
2、辅酶Q10真能增强心脏功能吗?
基本不能。
辅酶Q10确实被推荐为辅助药物,来治疗轻中度的心力衰竭,可改善患者心肌能量代谢,从而改善心脏功能。
辅酶Q10只是作为辅助药物,换句话说,不是说必须要用,有它也行,没有也行。
2025年12月国家市场监管总局联合卫健委等发布的公告中,将辅酶Q10功效归纳为两点:增强免疫力和抗氧化,并未见其“保护心脏”的作用。
3、辅酶Q10能抗疲劳吗?
不能确定。
有动物实验提示,辅酶Q10能增强小鼠的游泳耐力,并提高它们的抗疲劳能力。
人体中抗疲劳,相关的研究还比较少。因此吃辅酶Q10能不能缓解打工人的疲劳感,如果能,需要吃多少才有用,目前都还不清楚。
4、辅酶Q10能美容吗?
能。
有研究表明,氧化应激是导致皮肤老化的主要原因。辅酶Q10确实能促进皮肤新陈代谢,减少氧化损伤。长期涂抹添加辅酶Q10的乳霜,能降低皮肤色素沉着,减少皱纹深度。
5、辅酶Q10对备孕有好处吗?
有限度。
据有限的研究显示,辅酶Q10作为营养素补充剂,联合生长激素,可用于不孕不育的男性、女性的备孕期营养补充,可以提高妊娠几率。