试管婴儿为什么也会出现生化妊娠？在试管婴儿治疗期间如何进行自我保健？

生化妊娠的定义是：没有临床妊娠。如今医学上称之为“亚临床流产”。在试管助孕中，如果是正常怀孕，移植12天后，可以用早孕试纸检测出弱阳性，14天去医院抽血检查HCG阳性，此时B超看不到宫内有孕囊，怀孕已经终止。因为这些特点，又被称为亚临床早期胚胎丢失。

一、试管婴儿为什么也会出现生化妊娠

1、胚胎质量不好

精子质量差，或者卵子质量不好，那么胚胎就会出现质量差的情况。胚胎质量不好发生化妊娠的概率就会增加。

2、内分泌异常

黄体功能不全、孕激素分泌不足等都会导致胚胎着床困难，出现生化妊娠。

3、子宫异常

子宫是胚胎着床的重要环境，如果女性子宫发育不良，有子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉等疾病，都会使胚胎在子宫内难以着床，更别提发育了，因此生化妊娠也可能发生。

4、生活习惯

假如女性在进行试管助孕移植前有一些不好的嗜好，例如：抽烟喝酒，或接触到不该接触的化学物质、情绪异常兴奋、处在高温环境下等，都会导致胎盘和胎儿受到伤害，引发生化妊娠的情况出现。

5、疾病影响

假如做完胚胎移植后，女性因自身的生理机能不佳，抵抗力差，出现了发烧、感染等一系列问题，影响胚胎的着床，就会导致生化妊娠。

6、免疫因素

免疫因素会导致受精卵不着床而出现生化妊娠。抗精子抗体、抗心磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体等均是导致免疫不孕的因素，会造成生化妊娠现象。

如果出现生化妊娠，要及时找出胚胎着床失败的真正原因，进行干预和改善，结合医生的诊断找出对策，提高着床率。整体而言，治疗的过程很复杂，也很艰难，此时夫妻俩更要相互鼓励，共同度过最艰难的时刻。

二、在试管婴儿治疗期间如何进行自我保健

遵循并信任医生的协议和建议，这一点至关重要，当医患关系牢固时，大多数焦虑都会消失。

不要在混乱的工作模式中计划试管婴儿周期，在IVF周期中清除日历上任何非必要的事情，创造了一个需要约会和放松的空间。

治疗过程应与生育专家详细讨论，以免出现未知的焦虑。向医生了解自我保健的哪个组成部分会导致比较高成功率以及所有因素导致的失败。

通过消除完全耗尽体内的有毒物质来净化生活，不要承担某些对您不起作用并且对您的身心健康产生负面影响的人、承诺和关系的负担，节省精力并专注于自己的目标。

善待自己，不能为不能生育孩子而感到内疚。生活有它自己的方式，只有当你对自己感到积极时，积极性才会流动，首先要记住的是善待自己。很多时候，人们感到孤立，会给自己带来了很大的压力。

瑜伽是一种改变生活的习惯，它不仅让身体和情感更强大，而且还能改变精神面貌。在试管婴儿周期前六周开始瑜伽可以帮助这对夫妇克服治疗的焦虑。有不育问题的人经常报告说，在练习瑜伽后，他们对自己的身体感觉更好、更强壮、更有力和自信。健美、灵活和强壮的肌肉也有助于您顺利度过怀孕和分娩。有一些体式和调息可以减轻思想压力并增加流向骨盆器官的血液，帮助克服不孕症。

在这个为人父母的旅程中，练习冥想和其他放松技巧可以为您创造奇迹。在压力期间，皮质醇和肾上腺素水平会增加，练习冥想可以帮助消除压力。

遵循休闲活动，让心情放松。听最喜欢的音乐、读书、园艺、看电影、和伴侣散步、和朋友聊天等等，都可以让心情愉悦。和朋友一起大笑是压力很大的克星。永远不要忘记宠爱自己。在家中进行放松的水疗、美甲或修脚可以让感觉良好。追求自己的爱好，例如绘画、演奏乐器、编织等--将自己完全沉浸在一项保持专注的活动中是有益的。

与合作伙伴更好地沟通也有帮助，团结可以让事情变得更容易，旅程也会变得更顺畅。

当感到压力时，人们渴望舒适的食物，饮食应更注重绿色蔬菜和水果。按照医生的建议，应该遵循生育食品，但这并不意味着不能偶尔放纵自己。

适当的睡眠对恢复很重要，它让你在新的一天变得更加强壮和充满活力。它对身体和情绪的稳定至关重要。

以非常成熟和理智的态度处理结果—无论是成功还是失败都是至关重要的。自我照顾为能提供力量，它提高了成功率，所以要照顾好自己并为自己的快乐做好准备。