关于吃啥有助于延时射精的食物的信息
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1、羊肉汤配料:羊肉、枸杞、花椒。调理方法:将羊肉洗净,切碎,放入锅中,加适量水煮熟。等肉熟了,加入枸杞继续煮羊肉至熟,再加入葱、姜、盐、胡椒粉调味。保健:补肾壮阳,养血益精。
2、中医认为,黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值,可滋阴壮阳、益精补血。因此常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果。
3、鹿肾粥:鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量。把鹿肾取出筋膜后洗净切碎,将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟,然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。
4、补肾壮阳的中药方 五倍子煎洗方:五倍子20g。将五倍子文火煎半小时,再加适量温开水,趁热熏洗生殖器数分钟,待药温后浸泡龟头。每晚1次,l5-20天为一疗程。
5、延时调理一般分为三种,食疗,西药,中药等。食疗:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,蜂蜜,海带,韭菜,果仁等都有庄阳效果,但是效果比较慢,并且不明显。西药:好处是吃上几分钟就有效果,害处是有副作用大,依赖性强,很难治愈。
1、男性延时可采用以下方法:口服药物:如舍曲林、帕罗西汀等,需要遵照医嘱进行检测,以达到延时效果。外涂药物:常含有丁卡因或利多卡因等成分,可在性刺激前半小时使用,持续约1-2小时。
2、学会放松自我可以达到增加个人体质的效果,从而增加持久度。平时做一些仰卧起坐和深蹲,可以增加个人的免疫力也可以增加男性的持久度。一心二用在做爱的时候分心,可以适当的减少阴茎的刺激,这样持续时间就会更久。
3、有明确对象的性幻想。你可以想象一下你的伴侣激情时的样子,这会加强他的性冲动,让他15分钟不射精。药物的适当使用73%患有早泄的男性可以在医生的指导下使用一些药物。
1、男人可以吃一些具有补肾壮阳功效的药物或者食物,能提高性功能持久。例如常见的食物有韭菜、动物肾脏、黑木耳、黑芝麻等。药物方面有杜仲、山茱萸、熟地黄等。另外还可以在医师指导下,服用中成药锁阳补肾胶囊或者三肾丸治疗。
2、多吃鳕鱼提高生育能力 研究发现,男性要增加生育的机会可以多吃鱼类,其中鳕鱼对增强他们生育功能的影响最为显着。鳕鱼中含有丰富的锌元素,锌元素又被认为能增强生育功能。
3、在吃的方面,多吃壮阳的食品,例如生蚝、韭菜、玛卡、枸杞、动物内脏等。除了吃的,还要坚持运动,每周都要有2-3天的一小时以上的运动时间,更好的增强杏能力。
1、红糖水,因为红糖水中富含维生素B、蛋白质、铁元素、氨基酸等可以起到补血的作用,可以帮助男性将气血灌注到阴茎当中,提高性生活的时间。
2、生蚝生蚝中含有丰富的蛋白质和锌元素,是男性的滋补品。特别是生蚝中含有丰富的锌,可以维持男性的正常生理功能,以提高男性的免疫力,对于早泄的患者有帮助改善的功效。
3、泥鳅含有一种特殊的蛋白质,可以促进精子的形成。成年男性经常吃泥鳅来滋养和增强身体。 驴肉 俗话说:天上的鹅肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉。
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