判断胎儿是否缺氧的方法有哪些

怀孕后，胎儿发育是孕妈妈最担心的事情。怀孕期间需要检查胎儿是否缺氧，那么判断胎儿是否缺氧的方法有哪些呢？让我们看一看。

表妹现在刚刚怀孕九个月，离生孩子越来越近了。她从小就心律不齐，现在经常喘不过气来，总是担心胎儿缺氧。

不过去了几次医院，每次医生都说胎儿没事，让她不要太紧张。现在表姐心慌气短，怀疑宝宝缺氧，要去医院检查，让家里人紧张。

其实很多孕晚期的孕妈妈都会担心胎儿缺氧。这很正常，孕晚期小心点也无妨。但是不能天天紧张，对自己和胎儿健康都不好。

所以我想知道胎儿是否缺氧？我们试试这三个常用的方法，真的很靠谱。试过的孕妈妈还是呼吁好好操作。

先看看自己的呼吸是否顺畅。

这个，首先那些从小就有心律不齐的孕妈妈不要尝试，因为会和我表妹一样不准。还有一些鼻炎鼻窦炎的孕妈妈，平时呼吸不畅，所以孕晚期判断胎儿缺氧并不准确。

所以平时呼吸正常的孕妈妈可以试一试。每天注意自己的呼吸就好了，有没有心慌气短头晕气喘。如果这种情况偶尔发生，但经常发生，就要注意胎儿窘迫缺氧的可能，及时去医院检查。

然后统计胎动进行对比。

如果呼吸顺畅的孕妈妈想知道胎儿是否缺氧，可以再用计数胎动的方法。数胎动不是一次两次，而是有规定次数和时间的，是要比较的。

孕妈妈不要怕麻烦，其实很简单。第一件事就是在早、中、晚三个时间段各设定一个固定的时间，坐下或躺下，放松，安静地数胎动。一次算一个小时，不要太久，该休息了。每天数三次，把所有胎动加起来，然后乘以4。

如果次数超过30次，说明胎动良好，胎儿不缺氧。如果是20次左右，就有缺氧的嫌疑。第二天可以继续测试。如果还是这样，就要去医院检查了。

如果次数少于10次，胎动减少，孕妈妈应该马上去医院。另外还有两三天胎动的对比。如果第一天30多次，第二天突然下降到20、10次，就有缺氧的可能，要及时去医院检查。

最后做胎心监护

如果孕妈妈在前两种方法都试过了，还是不能判断自己的症状是不是胎儿缺氧，那就要做胎心监护了。这种方法最可靠，也最容易操作。让你丈夫自己去医院吧。

检查前，孕妈妈可以不空腹吃东西。这时候孕妈妈不需要平躺，只要选择最舒服的姿势就可以了，比如半卧位或者坐姿。那么孕妈妈就要保持轻松平和的心态，孕妈妈情绪激动也会影响到宝宝。

一般情况下，做一次大概需要20分钟。当然医生也会根据检查情况做40-60分钟。孕妈妈不用担心。毕竟宝宝的健康最重要。

另外除了自身怀疑胎儿缺氧外，那些中重度妊娠高血压综合征、肝内胆汁淤积症、过期妊娠、死胎史等孕妇。每周至少应做两次胎心监护。

这三种判断胎儿是否缺氧的方法你掌握了吗？