男士备孕能喝红酒吗 备孕禁忌要知道

在日常生活中，很多男同胞因为工作压力过大，会通过喝红酒来缓解和释放压力。虽然红酒的酒精含量没有白酒高，但是也会对健康造成一定的影响，尤其是对于怀孕的男性。他们应该更加注意他们的饮食。男人怀孕了可以喝红酒吗？

男人怀孕可以喝红酒吗？

1、不要喝红酒

红酒的酒精含量虽然比白酒低，但也含有酒精，对男性的身体和睾丸也会造成很大的刺激。如果怀孕期间经常喝红酒，可能会导致男性生精功能受损，进而导致精子畸形或存活率下降。建议孕期避免饮用一切含酒精的饮料，包括白酒、红酒、鸡尾酒、果酒等。

2、你不能喝酒的原因

(1)影响精子活动

酒精有很强的麻醉作用，会影响精子活动，使精子和卵子无法顺利结合。严重时还可能造成睾丸萎缩，直接导致精子质量下降。此外对于长期饮酒的男性来说，即使精子和卵子成功结合，胎儿也可能出现大脑发育异常的问题，还可能生出低能儿。

(2)酒精需要长时间代谢

葡萄酒和饮料中的许多成分在被吸收和代谢之前需要经历一个周期。酒精通常需要在人体内循环三个月。即使怀孕前三个月戒酒，一个周期后有害物质仍会残留在体内。建议孕前六个月开始禁欲，以免对胎儿大脑发育造成不良影响。

(3)导致胎儿畸形

因为酒精中的乙醇会渗透到身体各个器官引起病变，而且会直接影响神经系统，不仅会降低伴侣怀孕的概率，还会大大增加孩子畸形的概率。

男人怀孕期间不能喝什么？

1、咖啡

咖啡虽然有提神作用，但含有大量令人兴奋的咖啡因，在刺激人体交感神经的同时也会抑止副交感神经，使男性同胞的性欲大大降低。

2、奶茶

奶茶含有奶精、色素和香精。因为奶精中含有大量的反式脂肪酸，会干扰精子活力，影响激素分泌，过量饮用奶茶也会中断精子在体内的反应过程。

男性在孕期不宜饮用红酒，否则会刺激睾丸，导致精子质量下降，进而造成胎儿大脑发育不全甚至畸形。另外孕期不建议喝任何含有奶精、香精、咖啡因、酒精的饮料。这类饮料会导致精子活力下降，抑止雄性激素分泌，引起性欲下降，不利于精子与卵子结合。上面提到的有害物质一般需要三个月左右的时间才能在体内代谢掉。保险起见，怀孕前六个月要戒烟戒酒，改善饮食。