三种“好女人”容易得癌症!在大多数人眼里,热爱工作、追求很好、乐于助人都属于“好女人”的范畴,但一旦做过头,可能会给身体带来伤害,还会癌症。让我们来看看。
三种“好女人”容易得癌症
国家癌症中心发布的中国比较新癌症数据显示,大城市女性癌症发病率比较高,尤其是乳腺癌和甲状腺癌。其中患癌风险最大的是办公室女性。
在外人看来,这些大城市的白领都是社会上优秀的好女人。但其实他们承受的心理压力比一般人要重得多,尤其是大城市快节奏的生活,往往让他们喘不过气来。
1、追求很好
这种女人追求很好,凡事总想做到比较好。一旦出了问题,就会引起失眠,导致消化功能紊乱,给癌细胞提供了可乘之机。
2、好人类型
太在意他人的眼光,想要什么就给什么,这样的在他人眼里是真正的好人,但他却经常试图讨好他人,压抑自己的情绪。这样的女人也是癌症的“候选人”。
他们最常见的癌症是肺癌、胃癌、乳腺癌和卵巢癌。
3、女强人类型
总想当第一,喜欢争强好胜,为了达到自己的要求,经常熬夜加班,我们把这种人叫做“工作狂”。
生存压力和办公室竞争会压垮她,让她的身心处于亢奋状态,使身体的内环境和微环境紊乱,从而促进癌症的发生。
“好女人”防癌,记住5句话。
1、不要过于追求很好。
追求很好是好事,但如果过度,就会对健康有害。
之前有个朋友得了乳腺癌,手术后回家。医生叫她好好休息,但她不听。当她看到地板很脏,房间里堆满了脏衣服时,她忍不住要洗。
她说:“我有强迫症,不做就难受。”
要知道,很多事情你一时不做,对你的生活不会有太大的影响,但如果做了,就会对你的身体有害。
2、放慢生活节奏。
学会放慢生活节奏,学会减压。
如果你觉得工作环境很压抑,不妨提高工作效率,利用业余时间,看看书,听听音乐,和朋友聊聊天,培养一些兴趣爱好,锻炼锻炼身体,这些都可以减轻你的身心负担。
当你的钱还没赚完,工作还没做完,重要的是你今天做了什么,收获了什么。
3、乐观地看待事物
每个人都有不顺心的时候,但有的人每天都很开心,身边的人看起来也很开心;有些人每天愁眉苦脸。不仅相差好几岁,周围的朋友都不敢靠近。
乐观的看待事情,你会发现很多事情并没有你想象的那么糟糕。
4、迷茫才是真的聪明。
擅长计算的人一般心率较快,睡眠质量较差;消化系统不好,免疫力下降,容易生病。
迷茫在这个世界上并不是一件坏事。对于不喜欢的东西,不喜欢的人,不听,视而不见,就不会毁了心情。
5、不要做“闷葫芦”
“好家伙”总是忍气吞声,哪怕受了天大的委屈,也只敢半夜一个人哭。
这种女人要学会发泄自己的不开心,学会和身边的人说说话,不要无聊,注意不要闷死自己的身体。