孕晚期去胎毒的偏方真不靠谱！这3大饮食疗法更科学

民间传言有很多民间处方可以去除孕妇的胎儿毒性现象，如吃鹅蛋、猪肚汤等，但事实上大多数都不可靠，甚至一些迷信的方法对孕妇的身体也有一定的伤害，想要科学去除胎儿毒性，首先注意机会，然后通过合理的饮食疗法有效。

一些民间偏方对身体有害

1孕妇什么时候去胎毒比较好？

孕妇比较好选择在怀孕32周到36周去除胎儿毒素，因为在此期间胎儿的生理结构和基本发育是很好的。与孕前中期相比，此时宝宝更稳定，胎盘中积累了大量毒素。调整日常饮食结构不会对胎儿产生不良影响。

一般来说从妊娠晚期开始，家里有经验的老人会告诉即将分娩的准妈妈开始去除胎儿毒素，通常采用清热利湿的方法，如玉米须、白莲须、莲花等，从32周开始，每周喝两次，直到足月分娩。

其次选择合适的时间点也与准妈妈的体质和地区有关。如果是南方，空气湿热，比北方女性更容易出现胎儿毒性症状，所以孕妇可以提前适当提前，否则会对宝宝的未来产生一定的影响。

2孕妇去除胎毒的方法有哪些？

一般来说胎儿毒性的主要原因是孕妇不注意日常饮食，所以去除胎儿毒性主要是通过饮食调节，不仅效果好，而且为孕妇提供营养，但对于严重情况，需要在医生的指导下使用一些相关药物。

豆类食物可以去除胎毒

1、均衡饮食：孕晚期多注意饮食搭配，多吃富含高蛋白的食物，如豆类，不仅营养丰富，而且对孕妇无害；

2、水果疗法：火龙果、秋梨、苹果、柚子、樱桃、草莓等水果具有去除胎儿毒性的作用。这些水果富含维生素和矿物质，有利于孕妇及时排出体内毒素，促进食物的消化吸收；

3、多摄入水分：确保每天至少喝8杯水，多喝水也有利于怀孕排毒，但很少有孕妇情况特殊，所以需要严格按照医生的建议；

4、吃清火食品：一些冷食会刺激胎儿，适当吃清火食物，如莲子、绿豆等，可以帮助缓解孕妇体内的湿热现象，可以大大降低胎儿毒性的影响；

此外还有很多方法可以去除胎儿毒性，比如吃1000个鹅蛋。鹅蛋虽然对孕妇身体影响不大，但不能胡吃海吃，所以要想去除胎儿毒性，就必须注意科学。

3孕期去胎毒食谱疗法

正如我们之前提到的，我们应该注意食物的搭配，所以下面的柚子网络推荐以下三种食谱，不仅可以提供丰富的营养，而且有利于清除体内的毒素。

1、绿豆做鸽子汤

鸽子比较好选择老鸽子

做法：鸽子比较好选择老鸽子，然后洗净放入锅中，再加入适量绿豆，煮两小时即可食用。绿豆有清热解毒的功效，非常适合孕晚期女性食用。

2、橄榄果炖猪肚

将橄榄果放入猪肚中

做法：将洗净的橄榄果和放入猪肚中，用针缝合猪肚，直接放入锅中。煮熟后，你不需要添加任何调味料。这种方法可以去除肝火。

3、玉米必须煮水

玉米必须加水煮一个小时

做法：用玉米须洗净玉米，然后加入适量水煮一小时，加入少许冰糖(视个人口味而定)。