做试管在生活中有什么是需要调节的？

做试管婴儿不论是做试管婴儿的当时，还是做试管婴儿之前或者之后的一些生活方面都是要注意的，那应该注意些什么呢？

1、有一个良好的心态

不管是在做试管婴儿，还是没做，都是要有一个良好的心态，好的心态才能让身心更好。

2、适当的进行运动

每天都有适当的运动，能增强身体的抵抗力，对身体的好处也是可见的。

3、饮食的均衡

每日的饮食是很关键的，这是在配合运动的同时在饮食方面也是水果蔬菜也是不能少的，对肉类的摄取也不能太过超标。

4、有一个良好的作息习惯

熬夜是最伤身体的作法，我们应该有一个正常的睡眠，保证身心的休息，有一个良好的精神。

5、拒绝烟酒

抽烟是伤身体的习惯，在喝酒方面比较好也是不要喝的。

在正常的生活中这些是对人的健康是很重要的，在做试管婴儿的前后都是应该按这样的生活习惯进行安排。