哈尔滨做试管婴儿，怎样预防促排卵后腹水的问题

我因为多囊的问题，前两天刚在哈尔滨医科大学附属第二医院做了试管婴儿，因为多囊卵的问题，我即使是微刺激方案，也取了21粒卵子，医生说促排卵比较多，就容易出现腹水的问题。我促排卵后在家休息的时候，是有轻微的腹胀的问题，去医院检查发现出现了轻微腹水的问题，经过调理，我已经安全的度过了腹水的危险期。

在促排卵的第一天，我就开始保证每天高蛋白饮食，在促排卵后也是持续了一星期。我每天都会吃3粒蛋白，饮食也是以鸡，虾，晚餐都是肉和菜为主。尽量少吃淀粉质，还要限制盐和糖的吸收。我还在从第一天就开始喝乳清蛋白粉，要知道乳清蛋白粉对人体吸收率比较高。虽然我已经很注意高蛋白饮食，但吸收率还是有限的。

在腹水期间我吃得比较多的几种排水肿的食物，我总结了下：

1、薏米冬瓜骨头汤：薏米和冬瓜有利尿的作用，适当的吃是有助于多排水的，还可以帮助缓解腹胀的情况。

2、清蒸鱼：清蒸可以比较好的保留鱼肉的营养，也更加容易吸收的鱼肉蛋白质。

3、少油炒青菜：在促排卵之后我尽量的保证，饮食清淡，少油淡盐，医生说重盐也很容易引起水肿，这样不利于体内多余水分排出。

4、赤小豆薏米冬瓜水：和薏米冬瓜骨头汤一样都有利尿排水的作用。

5、鸡蛋：鸡蛋的营养也是很丰富的，我在平时也会每天吃一个。

6、白粥：粥是最容易消化的食物之一了，也比较适合术后吃。

因为存在轻度腹胀的问题，我是喝了一些脉动的，但是朋友们一定要注意，一天不要超过3瓶。这样也能缓解腹胀。我在每天的早晨起床后会喝2-3杯温热水，慢慢的喝，更有助于多排尿。