医生说做试管要减肥，可不可以吃减肥药？

长期以来，肥胖一直与生育有关，并会影响试管婴儿的成功率。异常的体重增加不仅会降低女性的卵巢反应，还会增加促排卵药物的用量和女性的流产率。因此当肥胖女性想做试管婴儿时，医生通常会告诉她先减肥，然后再考虑做试管婴儿。那么如果医生说做试管婴儿需要减肥，我可以吃减肥药吗？

//

一、为什么做试管要求减肥

//

肥胖对试管婴儿是不利的，因为过于肥胖的女性会影响胚胎移植着床和促排卵，所以为了试管婴儿的成功率比较好还是减肥比较合适，减到标准体重。备孕期间，男的女的双方都要加强锻炼，注意饮食习惯，肥胖者比较好减肥。双方都有一个健康的身体，才更有利于备孕。

试管婴儿标准体重的计算公式为：体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方（kg/m2），根据我国常用的BMI标准，正常体重范围为5~BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。过度肥胖可能导致女性排卵障碍，还会导致流产几率增加，所以有怀孕意向的患者在做试管婴儿前需要减肥。

过于肥胖做试管婴儿排卵药物用量会增加

做试管婴儿如何减肥：

对于过度肥胖的患者减肥，一般建议饮食以清淡为主，可以吃清淡、低脂、低糖的饮食，补充蛋白质、维生素和各种微量元素；

想做试管婴儿的时候可以做个检查，如果医生建议减肥就要及早开始加强体育锻炼，这样进入试管婴儿就不会那么难了；

有些人暴饮暴食，影响身体健康，所以要养成科学健康的饮食习惯，合理安排营养饮食；

远离一些辛辣刺激以及高糖、高油、高热量的食物，保证身体各方面的营养平衡；

减肥不要过于心急，一定要科学减肥，心急容易出现反弹现象，而且可能会对内分泌水平产生影响。

//

二、160斤胖子可以做试管吗？可以！但建议你先减肥

//

160 磅的胖子能做试管婴儿吗？卵巢没有问题，身体也没有其他疾病当然可以做试管婴儿，但如果身体过于肥胖就需要减肥后再做。超重肥胖患者与正常体质患者相比卵子率和成熟卵泡数量都有所下降，这直接导致受孕率直线下降，所以建议大家做试管婴儿前一定要减肥。

为什么160斤的胖子做试管婴儿需要先减肥？

虽然过度肥胖不是试管婴儿的禁忌症，但是过度肥胖也会带来非常不好的影响。通常过度肥胖会伴随一些高血压、糖尿病、内分泌疾病等问题。做试管婴儿时，首先会影响试管婴儿的成功率，其次即使试管婴儿成功，也会增加流产率和胎儿畸形率。

在试管婴儿长方案促排卵患者中，超重肥胖者卵巢反应性低，促性腺激素Gn用量大，用药时间长，注射HCG当天雌二醇激素E2水平低，获卵数量少，卵子的数量和质量直接影响胚胎的情况，进而影响试管婴儿的成功率。

即使有些胖朋友没减肥做试管婴儿也成功了，但更多的是不成功。每个人的身体状况都不一样，在决定做试管婴儿之前，夫妻双方肯定是要去医院做一个全面的检查，听听专业医生怎么说，看看自己是否符合做试管婴儿的条件。

所以不管是男方肥胖还是女方肥胖，一般去医院检查，医生都会先要求患者减肥后再做试管婴儿。

160斤胖子做试管婴儿前如何健康减肥

据研究表明，如果女性体重超重或肥胖，减去10%-20%的体重有利于调整月经周期，增加排卵的可能性，而大幅度降低体重对身体不利，容易引起身体免疫力低下等疾病。因此备孕女性不仅要减肥，还要科学减肥。

控制食量

一般建议，备孕减肥的女性每餐不要吃得太饱，不要暴饮暴食，更不能通过节食来减肥。她们应该摄入适量的食物，少吃多餐，以减少饥饿感。

选择食物

在均衡膳食营养的基础上，减少每天摄入的总热量。原则是选择低能量、低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，保持营养均衡，适量吃一些豆制品、瘦肉和鱼类。

进食时间

细嚼慢咽，延长进食时间。进餐时间要有规律，千万不要等到饿了再吃。

适当运动

减肥不能只靠控制饮食，还要配合一些运动，帮助消耗能量的同时提高抵抗力。备孕减肥体育锻炼以中等强度或低强度运动为宜。

规律作息

要想健康减肥，就要养成早睡早起的好习惯。通过调整作息时间并认真坚持，你会变得更有精神。重要的一点是，你的内分泌水平已经悄然变好，卵巢的功能也得到了增强。

//

三、身体肥胖可以做试管婴儿吗

//

身体肥胖可以做试管婴儿吗？

建议身体肥胖的妇女在接受体外受精前将体重降至正常水平。这是因为肥胖会增加试管婴儿治疗周期中促排卵药物的用量、中晚期流产率、妊娠糖尿病和先兆子痫等产科并发症的发生率，还会增加孩子长大后患代谢性疾病的几率。无论是病理性还是生理性肥胖，都会对试管婴儿产生负面影响，体重过重的母亲生出 "巨大儿 "的几率更高，这对胎儿和母亲都会造成生命危险。建议每天控制饮食，适当运动，先把体重降到正常水平，这样可以提高试管婴儿的成功率。比较好到正规医院进行正规的孕前健康检查。

身体肥胖对试管婴儿还有以下影响

导致治疗费用增加

与正常体重的患者相比，肥胖患者的促排卵效果相对较差，因此需要花费更多的金钱和时间。在试管婴儿促排卵过程中，肥胖会导致卵巢对药物的反应性变差，影响机体对激素，尤其是 FSH 和雌激素的代谢不足，增加雄激素水平。

通过动物和人体体外研究发现，肥胖者的卵子质量和发育潜力都会受到影响。因此超重会增加促排卵药物的用量，尤其是对有高胰岛素血症和高雄激素征兆的患者。

肥胖可能损害子宫内膜容受性

这方面的确切机制尚不确定。研究发现，肥胖患者接受健康自己的卵子后，怀孕率仍然较低，流产率较高，这表明与肥胖相关的内分泌紊乱可能会影响子宫内膜对胚胎的容受性，从而导致试管婴儿的不良结果。

如何健康地控制体重

控制饮食

减肥三分靠练，七分靠吃。有些女性朋友在减肥时一日三餐都不吃，而是选择吃零食，这样不仅不利于减肥，还会严重影响身体健康。一定不要吃那些高油、高糖、高盐的食物，每天多吃蔬菜，补充蛋白质，多喝水，这样才能加速身体新陈代谢。

运动锻炼

每周做三到四次有氧运动，每次运动时间以半小时为宜。有氧运动是最健康有效的减肥方法，运动前要做好热身运动，运动后则要注意舒展身体，还要注意控制饮食。

按时称体重

每周测量一次体重，看看运动有没有效果，记录体重信息，关注自己的健康状况。在保证食物营养相对均衡的情况下，不要做太大的运动量，以免折损身体。

不要过度节食

现在很多女性选择节食减肥，这本身并没有什么错，因为减肥确实需要控制饮食。但饮食控制指的是一定程度的节食，如果过度节食那就起不到减肥的效果了，过度节食会降低胃的容量，从而加剧胃的收缩，导致胃痛，还会使身体中的钠大量流失。

总结起来就是 所以为了提高试管婴儿的成功率，笔者建议身体过于肥胖的女性先减肥，再做试管婴儿。