孕妇喝奶粉会长胖吗 孕妇喝了奶粉会不会发胖

怀孕期间，很多妈妈会通过喝奶粉的方式给宝宝补充更多的营养，但是很多妈妈会有这样的疑问。毕竟女性如果天天喝奶粉还是很在意身体的。大家说说吧。

喝奶粉一定会胖吗？

喝孕妇奶粉不一定会胖。

孕妇喝孕妇奶粉的好处：孕妇奶粉几乎含有孕妇需要的所有营养成分，可以弥补饮食中不能摄入的营养成分。孕期吃足够的孕妇奶粉，基本可以满足孕妇对各种营养素的需求。我们知道，整个孕期的体重会不断增加。孕妇即使不喝孕妇奶粉，体重也会随着孕期的变化而增加，所以喝孕妇奶粉和发胖没有直接的因果关系。孕妇肥胖更多与膳食营养摄入过多和缺乏活动有关。如果在饮食合理的前提下，科学合理的喝孕妇奶粉，孕妇奶粉是不会对孕妇产生不良影响的。

孕妇喝孕妇奶粉的注意事项：喝了孕妇奶粉就不用再喝牛奶了。此外每天应进行不少于30分钟的低强度体力活动，比较好根据自己的体质进行1-2小时的户外活动。

另一方面，目前“大头男的”多，孕妇肥胖已成常态，对孕妇奶粉难免有担忧。孕期网专家提醒，肥胖主要与饮食不当、营养过剩有关，与孕妇奶粉没有直接关系。只要不是营养过剩，喝孕妇奶粉也不错。

饮食专家建议，担心肥胖的孕妇可以多运动，同时注意荤素搭配，及时调整饮食口味，不要放太多盐，合理吸收营养，摒弃传统的多吃多补的错误观念。

孕妇奶粉可以有效补充孕期营养，但专家建议准妈妈根据个人情况理性免费获取孕妇产品，不要盲目听信网络谣言，更不要担心“喝孕妇奶粉会不会胖？”

孕妇奶粉真的会长胖吗？

下面是妈妈们对喝孕妇奶粉的评价

喝孕妇奶粉的人十个有九个是成年人，没有生孩子！！都是40-50斤胖，60-70斤胖，腿脚肿，手也肿，宝宝出来没6斤左右！！！我从来不吃孕妇奶粉，钙镁片，蛋白粉，微C！大宝37+6体重五斤四斤，整个孕期胖了24斤！！鲍尔在38周前被解剖了。昨天b超数据显示她体重6斤多，整个孕期体重增加了25斤！！劝不要免费孕妇奶粉

我觉得不是，主要看个人~我因为吃不下一直喝孕妇奶粉，现在体重也没怎么增加，所以我觉得勉强能达标，所以我觉得如果楼主什么都能吃，那我就不用喝了。如果我真的胃口不好，我可以试试那些。

很容易长胖。我只吃了四桶，收获很大。医生说别吃了。太胖不好。我们认识医生。

怀孕7个月才开始喝一个月的孕奶粉。个人感觉这个配方能很快补上营养，怀孕前中期喝其实也挺好的。至于我长肉不长肉，看个人了。个人感觉长胖有点快，因为晚上睡觉前总喝奶粉，吃点零食(如果只喝奶粉，会转化成热量，蛋白质吃碳水化合物会有好处)，所以半个月就长了4斤。35周后去看医生，他说我有点超重，比较好别再喝孕妇奶粉了。如果早上喝这个，体重可能不会很快增加。

孕妇可以喝奶粉吗？

孕网专家解释，孕妇奶粉是专门为孕妇准备的。除了一些必需元素之外，还特别添加了孕期所需的叶酸、钙、铁、DHA等营养物质，可以有效补充孕妈妈的营养，但是怀孕真的需要孕妇奶粉吗？

一般来说只要饮食均衡，营养丰富，这些营养素在日常生活中是可以获得的。比如深海鱼富含DHA，动物肝脏、瘦肉、蔬菜中含有叶酸等。然而怀孕后，许多准妈妈食欲不振，可能会营养不良。所以在厌食等症状明显的情况下，可以适当补充孕妇奶粉。